Фейсфитнес

Помогает если соблюдать дисциплину и проявлять терпение. Результат не быстрый.

Пустая трата денег и времени. Все эти "тренеры" ходят к косметологам, чтобы выглядеть лучше и продавать свои уроки.

У Амины Пирмановой есть видео "Красота своими руками// Фейсфитнес, фейсбилдинг", где она рассказывает, нет официальных подтверждений, что он работает. Лучше сами посмотрите. У нее очень много полезной информации. Посерфите по ее каналу.

делаю от напряжения в челюсти после сна

Он помогает у кого лицо скорее отечное, полноватое. Помогает согнать жидкость и лишнее с лица. А если сухое лицо, то может стать хуже. Без перебора не навредит никому, слегка аккуратно пару раз в неделю. Да вы сама увидите подходит ли вам

Помогает , но дисциплина и регулярность!!! труд. Объясняют связь осанки и лица. Я делаю пару упражнений на постоянку.

))))

Про фейсфитнес разные мнения. Я пока не решилась на такие процедуры. А для оздоровления и питания кожи курсом использую Радевит - мазь с витаминами А, Е, Д.

так не тратьте деньги, делайте бесплатно
я один раз купила книгу и делаю по ней, могу сказать. что тех денег которые берут всякие анастасии бурдюк оно точно не стоит
а так для легкого тонуса может быть, но щечки-яблочки вы себе упражнениями точно не накачаете

Мне кажется ерунда это все . Если бы все было так просто, людей с морщинами вообще не было бы.

А не все люди готовы каждый день уделять этому от 20 до 40 минут ! многим проще либо к косметологу сходить, либо естественно стареть. Надо сначала проверить.

ну я проверила

Зависит от типа строения лица

разборы были у Косметолога точка нет видео про типы старения на ютупе

и у Амины Перминовой было видео и про типы старения
и про например Дженнифер Лопес разбор

питание важно например безсслижевое питание убирает щечки
от капусты Без хлеба пива и прочих дрожжей потдтягиваются скулы
белок Важен! и сон

затем гуглите Галина Дубинина до и после или Этель Алданье фото учениц до и после и Елена Пятибрат фото до и после осанка и прочие упры

у Дубининой все с откротом доступе есть но она изначально сама фитнес-инструктор и тело прокаченное, осанка. начинать надо со стоп и осанки, правильный таз у массажиста. Затем массажилимфодренажные курсом по лице и декольте по методу Марины Левченко и уже потом Когда у вас все позвонки праивльно стоят и вы привыкли к маслам для массажа кожу не сыпет и вы наладили сон и питье вод ы и еды то можно и самой уже

но без ногтей ногти коротко остриженные или в перчатках

Упражнения жделать через день примерно полгода

если шо пошло нитак связфываетесь с тем у кого брали упры и вам подскажут на онлайн консе в чем ашипка

ну или идите на курсы очно у той же Дубининой есть выезд на неделю на море

Если у вас мускульный тип генетики от китайской пра пра прабабушки

то нужны скребки гуаша и японские методики для ушей и скул
они у Елены Пятибрат есть

Я пробовала фейс фитнес, мне не понравилось. Возможно его нужно делать на постоянной основе, а у меня времени вечно не хватает. Так что хватило меня всего на неделю и все. Я нашла более эффективный способ омоложения -аппаратную процедуру Олиджио. Шикарная вещь.

Я не рассматривала косметические процедуры, потому что это дорого и требует нескольких процедур.

Ничего подобного. Термолифтинг Олиджио - разовая процедура. Делается один раз, а вот результат держится два, а то и три года.

почему китайский древний метод массажа надо изучать по какой-то елене пятибрат?? чтоб она бабло могла грести в карман?

Можете к японцам поехать и там изучить, не проблема!))))
Она в свое время как приперло после ДТП так и сделала!

И у Елены Пятибрат ооооочень многие упражнения в отрытом доступе
ибо она совеццкая Ж

Ни то шо фсякие виврееечки. которые ее обули и кинули (предсказуемо таки было, но Фсео равно труд самой Лены Жаль!)

Пятибрат есть на Дзен и вк, и на рутуб в открытом доступе

то что продают за большие деньги енто курсы, которые запейсала давно с командой, которая ее кинула, когда сами получили все результаты и по здоровью и по внешности и по деньгам от Елены!

Тоже самое у Галины Дубининой все курсы выложены в отрытом доступе с упражнениями берите и делайте!

И Марина Левченко ее массажи но там удобнее когда кто-то вам делает по массажнымим линиям

И речь шла о Японской остеопатии вапщет