Как вы избавились от акне?

У меня было дикое акне года 2 назад, если честно единственное что помогло это нормализовать свое психическое состояние (была тревожником) и наладить режим сна. А до этого и дорогой уход был и отказ от вредной пищи, все без толку, лишь временные улучшения. Ну и ещё порекомендую менять наволочки и полотенца чаще, для лица лучше одноразовые рулон купите.

Омега-6 урежь

С кислотами тоник использую. Заказываю pixi glow tonic. Подруге тоже помогло. Умывалкой никакой не пользуюсь, иногда скрабом умываюсь Pixi peel and polish

Врачи только на ретиноиды клонят

Автор кушайте сладкое без сахара.Я раньше ела сладкое только с сахаром и у меня очень часто появлялись высыпания на лице.Как только заменила сладости с сахаром на сладости без сахара,пропали прыщи.Также не наносите на лицо очень много косметики.Лучше пользуйте уходовой каждый день.Умывайте лицо не горячей водой,а теплой или прохладной.Пейте много воды.

Я кроме сладкого исключила еще молочку, газировку, чипсы, уход сменила на Seracin линейку (гель, лосьон и крем-гель seracin duo), избавилась от акне и постакне таким образом.

Я к дерматологу обратилась, и она мне назначила лечение. Наружно Ретиноевую мазь наносила два раза в день. А внутрь принимала сорбенты, чтобы почистить жкт. Еще пересмотрела питание, постаралась перейти на ПП. В общем, такое лечение помогло и моя кожа отчистилась.

генетика

Сладкое и печеное да, по минимуму, старайтесь соблюдать здоровое питание, белок, много клетчатки и долгоусваивающиеся углеводы. Из лечебных средств, мне хорошо помог лосьон Ретасол. Дерматолог выписал на 3 месяца. Хорошо воспаления сходят, кожа очищается.

Соблюдайте чистое питание, меньше сладкого и мучного. Из лечебных средств лосьон Ретасол мне хорош помог. Дерматолог выписал на 3 месяца. Хорошо воспаления сходят, кожа очищается.