Волосы для наращивания

Хочу впервые попробовать волосы для наращивания, но пока не могу определиться, какой вариант выбрать. Очень хочется, чтобы результат выглядел максимально естественно, без эффекта «чужих волос».
Сейчас рассматриваю славянские волосы, так как слышала, что они самые мягкие и хорошо подходят для тонких волос. Но немного запуталась — какую длину лучше брать, сколько грамм нужно для нормального объема и какой способ наращивания удобнее?
Интересует опыт тех, кто уже давно носит наращивание:
— какие волосы лучше показали себя в носке?
— что выбрать: капсулы, ленты или трессы?
— насколько сложно ухаживать за натуральными волосами?
— как долго у вас сохраняется хороший вид волос?
Еще хотелось бы узнать, где вы покупаете натуральные волосы. Сейчас смотрю разные варианты, но хочется услышать реальные отзывы от тех, кто уже пользовался.
Буду благодарна за советы и личный опыт 🌸 Особенно интересует уход и какие ошибки лучше не совершать в начале.