отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!

а-а-а-ааа =)

еще трюфеля накуплю дорогие хорошие настоящие и мартини! все у меня в душе праздник. а на работе щас будем стол накрывать с блинами =))) масляницу отметим, чтоужтам =))

уууууууууу, я тоже хочу блины блин,ааа!!!

а я хочу жареной картошки,рррррррр и блины конечно тоже(

завтра расскажу что купила.

Вик, ты тоже на массажах сидишь или худеешь???

ага, давай хорошего отдыха и поешь за меня блинчики))))

хех, не особо Ира буду наедаться, у меня ж раздельное питание, а там на столе шопопало в кашу =))

сижу на раздельном питании и вообще стараюсь очень мало кушать,но та часть тела что мне надо не худеет,поэтому хочу поделать глиняные обертывания,помогут ли они?

Светик, я щас померяла летние шмотки..хм........................

..........НИКАКИХ БЛИНОВ ПО ЛЮБОМУ!!!!! а в летний юбку-камбиз еле залезла,аааа!!!!!!!!!!хааааааааааа))) Ну вот почему так а!!!

Сама отвечаю себе! Меньше жрать надо!!! И больше секса, блин!!!!

блин пойду померяю летние штаны,интересно....

ёпрст((

ну у меня пока руки не дошли до обёртывания, ты спроси у Шанталь, она вроде как делала и Светик сейчас тоже делает)))

за меня один блин по любому скушай, от увиденного в зеркале я уже твёрдо решила ни сладкого ни мучного!!!((((

)))))))))))))))))Ириш, ты кадр ходячий)))))))))

Шанталь по-моему делала шоколадные,а Света уксусные,если не ошибаюсь.Вот бы узнать у того кто глиняные делал,но попробовать надо,хуже не будет)

Шоужтам)))) за меня тоже сьешь))) раз за Ирку, с Викой будешь)))

А что подарков себе поназаказывала-это правильно! Эт ты молодец!!! Себя любимую надо баловать..;)

Девчонки!!! По кг- не видно... -700 гр всего.. Но в талии -3 см!!!! Это за сколько дней, Ир?? Ну в общем не важно!! Главное результаты! Мне собственно неважны кг, главное- обьемы!!!

Девочки, я даже на раб.стол вот такую картинку поставила себе:

http://i026.radikal.ru/1103/92/4d3281f74de4.jpg

Девочки я сегодня тоже блины печь буду, муж настаивает, я вообще ем и ем и останавливаться не собираюсь, эх! Может когда солнце выйдет все таять начнет я себя возьму в руки:) Пошла искать вкусные рецепты блинов

Вик, я сейчас сделала уксусное на талию.. Мне бы на ляхи еще.. Но сначала придумать надо как все организовать!!

В общем смешала воду и яблочный уксус 1:1, добавила розмарина несколько капель (не знаю правда зачем... Чисто интуитивно), взяла детскую пеленку, намочила ее обильно, обматала ей талию, сверху пищевую пленку, а сверху пояс вулкан. Как капуста лежу сейчас под одеялом, начало припекать!!!

И дите по мне прыгает... Спать засранец не хочет)))) а я бы вздремнула;)

На сколько я помню, с 25 февраля начали мучать себя. Минус 3 см в талии ваще потрясающе!!!! Продолжай дальше втом же духе!!!)))

так хочется уже свеженьких огурчиков,помидорчиков,редисочки)

Света, ты права, мне бы финиками конфеты заменить, ан нет пошла еще полкило купила конфет шоколадных с вареной сгущенкой, сижу лопаю, вот такая я обжора, вообще жор какой то дурацкий напал, надо взвесится может испугаюсь, а то всегда весила 49,5 а на новый год после застолья взвесилась 53, чуть плохо не стало, три дня почти ничего не ела, скинула до 50-ти, а сейчас опять разъелась млин

а потом талию массажируешь или нет,я просто читала про глиняное,там написано после того как смыла это все дело- потом надо массажировать те места.

ахаахааа)))

ОООООООО Вика!!! сначала обёртывания глиной, затем массажик??? А глина у тебя какая?

))))) в случаях, когда надо "бросить есть"- ну на нашем языке есть здоровую пищу в умеренных количествах.. На холодильник надо вешать жирную целлюлитную тетьку (как борцы сумо)- таких в нете много!! И каждый раз, подходя к холодильнику- аппетит пропадет)почти)))

Светик, а во сколько бэбик просыпается у тебя с утра??? Ты ваще молодец!!! И няньчишься и по дому всё успеваешь делать. А самое главное и собой так яростно занимаешься!!! Респект!!!!!))))

для обертываний лучше всего голубая глина подходит,я её купила что б и на ляхи и на волосы)

согласна!!!!)))

Вик, я все это время- в течение дня не только массажирую руками, но и банками, и обертывание делаю, и пояс, и обруч раза 3 в день (но по 5 мин, а то синяки появляются и вообще невозможно становится). Так что после обертывания я себя буду мучать в любом случае!!))- может опять банками немного поделаю массаж, помну...

Вот только пресс пока не начинаю качать, т к подскинуть сначала хорошенько хочу!!!

А глиняные на талию и ляхи делать что-то неохота(( я больше предпочитаю масла, крема и мед!!! Кстати потом у меня по расписанию именно мед (если все это выдержу)

вот это расписание дня,тело просто обязано отблагодарить!

Мёдом, это хорошо)) я тоже собираюсь пресс покачать, как уменьшусь немного, сейчас пока смысла не вижу)) Значит мы потом с тобой меняемся, я банками ты мёдом???

Пока в садик не ходит- просыпается в 8:30-9:30)) по дому- да... приходится убираться 10 раз за день (у кого дети-поймут))), а готовить... Мужу приходится 1 раз готовить- это ужин) а с ребенком сейчас вдвоем едим, что он, то и я))) т е правильное питание у нас))) последние дни вообще почти не готовила себе, только чаи с Молоком)), да еще что-нить..

Да что там и говорить, щас с ребенком намного легче!!! В любом случае- голодный он не останется!!! 2,5 года, а уже сам идет на кухню и ищет себе еду))) и находит ведь)))

Лер, ну бывает такое временами, что уж там говорить... Помнишь, в каких я порциях зимой сладкое поглощала???оооо!!! И остановиться то нереально было!!!!! Чесалась от этого, ноги аж чуть ли не в кровь раздирала!!! (аллергия у меня на сладкое).

Ну ничего, пережила!! После Нового года за себя взялась...

Ты давай, собирайся!!! Я себя знаешь как настраиваю- "скоро будет тепло, куртки короткие тоненькие оденем- и все что не надо- увидят люди")))) а скидывать то все не за один день!!! Иногда даже не за 1 месяц!!!

Так что давай- любимые сухофрукты можешь кушать вместо конфет))

Девчонки, а кто писал об яблочном уксусе для ускорения обмена веществ?! сейчас попыталась найти,не получилось.

Может знает кто- какая дозировка, утром - вечером? сколько дней?

Мёдом, это хорошо)) я тоже собираюсь пресс покачать, как уменьшусь немного, сейчас пока смысла не вижу)) Значит мы потом с тобой меняемся, я банками ты мёдом???

Да, да, Ириш, поменяемся))

А потом, когда курс закончится- начнем качать пресс и пойдем в солярий!!;)

Полностью с тобой согласна!!!!)))

в смысле, его пить нужно????

Это, наверное, к Натали вопрос! Но я скажу- что когда ем супчик- добавляю 1 дес ложку яблочного уксуса. Этот суп на котором я сейчас сижу (сельдереевый)- надо есть 3 раза в день. В прошлый раз, когда на нем сидела- я все 3 раза я добавляла по 1 дес ложке...

На этот раз не знаю влезет ли он мне вообще 3 раза)))

Да, Ира) на стакан воды сколько то капель ябл. уксуса растворяют и утром пьют) Но подробно я не знаю.

ыыыыыыы

картинка актуальна после объедания блинами =)

блины с икрой, блины с красной рыбкой, блины со сгущенкой, блины с нутэллой.... =)))))

А я хочу фруктов!!!! Черешню, клубнику... Только натуральные и сочные))) ммммм.....

Саш, хватит дразнить)))

я где то читала, что для похудения он хорош, дождемся Натали, всё в подробностях узнаем)))

аааааааааааа,не убивай меня!!!!

да да да, не дразни!!!!

А у меня вместо моего почему то сообщение Асашай вылезло... Глюк)

Тоже блинчики люблю) Самые самые- с банановым кремом)