От природы у меня тонкие волосы.

держите в одной длинне ровноаодстриженные, используйте маски для поврежденных, не красьтесь и не мучайте волосню фенами утюжками и плойками, вот и весь секрет

у меня тоже очень секлись волосы и перестали когда я начала пользоваться бессульфатными шампунями, перестала их красить химией и пересушивать. Плюс ухаживаю за ними, конечно, масла с димексидом и тд. Стараюсь питаться и принимать в пищу то, что полезно для волос.

пейте хорошие витаминно-минеральные комплексы, масла, например льняное, орехи..и не неделю-две, а намного дольше.

Стрижка горячими ножницами. Тогда хорошо концы запаиваются. Только они (ножницы) именно чтобы концы остричь годятся, не для модельной стрижки.

Маски в этом случае будет недостаточно. Нужен комплексный проф уход. Например чтобы кончики волосы стали плотнее не ломались сделайте в салоне процедуру реставрация волос керамидами от Jean paul myne. Она поврежденные участки заполняет керамидами и таим образом укрепляет и защищает от ломкости. И дальше хороший бережный уход, масла на кончики перед сушкой.

А что именно, по вашему мнению из продуктов полезно для волос?