Состричь?

Состричь только.

лучше стричь, конечно, волосы будут рваться и сечься еще больше.

Даже если буду делать маски специальные?

да, восстановить уже посеченное невозможно.

Обрезать, если прям дорожите длиной - то по минимуму. И пользоваться специальной сывороткой для кончиков, чтобы предотвратить расслаивание.

А какую сыворотку можете посоветовать?

Его только на кончики наносить?

Возьмите у лошадиной силы сывороточный реаниматор, самое мое любимое средство. Даже стричься реже стала, раз в полгода примерно.

Можно и на длину, только не переборщите с количеством, там же масла в составе.