Волосы сильно ломаются

Может сменить парикмахера?

Вот кстати да

У меня хоть и не длинные волосы, но тонкие. Любые манипуляции и сразу вид ухудшается. Я долго мучилась. Сейчас для себя определила основные средства, стараюсь лишний раз не травмировать. Много всякого пересмотрела, перечитала инфы от трихологов. Была на консультации у двух таких. В целом вывод такой- волос вырастает из головы максимально здоровым и наша задача его сохранить в таком виде. Весь уход сводится к тому, чтобы меньше травмировать и защищать. Ботокс, кератин хотела делать, но узнав, подробнее, отказалась от этих процедур. Сейчас обязательно делаю защиту, бальзам, меньше фена, меньше укладочных инструментов (щипцы, утюжки и т. д. ). Также пересмотрела прически и всякие заколки, резинки. Все по минимуму использую, если дома и волосы мешают. Вообще конечно сохранить в хорошем виде длинные волосы тяжело, но если сильно хочется, то возможно

Спасибо. Но к сожалению я не могу исплючить утюжек из своей жизни🥺 видимо так и будет пока я им пользуюсь

От избытка протеинов в косметике могут волосы стать ломкими. В малых количествах лечит волосы и делает значительно красивее, переизбыток приводит к ломкости(

Автор, волосы так говорчт вам о состоянии здоровья, о нехватке важных микроэлементов и витаминов. Что толку их питать снаружи, если нет питания достаточного изнутри? Железо, медь, йод, витамины группы В - при их недостатке волосы булут ломаться, сечься, выпадать, терять блеск и пигмент. Изучите эту тему и подыщите хорошие бады

Утяжок это улица волос
Ничего не спасёт , пока пользоватьСя не перестанете

У мен тоже не обходится без утюжка, иначе волосы в разные стороны торчат. Открыла для себя несмываемый сывороточный реаниматор Лошадиная сила, он направлен на восстановления волос, которые повреждены как раз утюжком или феном. Волосы правда стали меньше сечься, более мягкими стали и расчесываются легче. Пользоваться регулярно только надо, не забывать и не лениться

Питайте как можно больше, маски 2 раза в неделю и увлажнение, можно использовать масла немного и несмывашки при сушке. Мне сейчас нравятся несмывашка goldwell для сухих концов.

У меня от фена и утюжка сильно ломались. Сейчас вот такой спрей наношу: https://www.wildberries.ru/catalog/38600259/detail.aspx?targetUrl=BP. Он и ухаживает и защищает.

Зайдите на "Красива и любима" - там есть статья "Если волосы стали ломкими". Рецепты разные - с травами, кефиром, овощами, возможно, найдете то, что поможет именно вам.