Сухие волосы

Почему кончики волос секутся ? И причем неважно какой длины прядь. У меня такая стрижка , при которой волосы сзади и по бокам идут как бы слоями, вроде это называется "каскад". Так вот, даже самые короткие пряди на концах очень сухие. Я не крашусь, не пользуюсь утюжками. Но волосы уже 3 года как в таком состоянии. Кстати, может ли это быть от подушки? Я замечала, что волосы на затылке больше всего обламываются, путаются в колтуны и медленно растут, а вот волосы на нижних слоях (которые как бы не взаимодействуют с внешней средой) гораздо лучше. Как это исправить? #волосы