Похудеть легко

Может все-таки холодную? Для того что бы переработать пищу, желудку надо будет нагреть ее. А это лишний расход энергии, т.е. каллорий

не. холодная вода смывает еду из жедудка и она там еще неферментированная разлагается. холодную вредно.

где-то читала, что для того, чтобы худеть, надо больше есть ТЕПЛОЙ пищи... Как-то она там лучше перерабатывается, в отличие от холодной... Точно не помню уже...

A кaк taкуы вoды moзнo пиt?

Девочки, воду нужно пить холодную! У меня сестра балерина - когда они вес набирают - ну это грамм 200, наверное,)) их заставляют лед жевать перед едой и вместо еды. Когда лед попадает в желудок, организм тратит 600!!!!!! ккал. чтобы растопить лед, а потом нагреть его до температуры 42 градуса (в желудке именно такая температура). Сама так всегда худею.

Т. е. мороженое на десерт - путь к стройной фигуре??

А я слышала, что холодная вода наоборот аппетит пробуждает, эаже поэтому в во всяких забегаловках напитки холодные и со льдом, чтобы у посетителей было ощущение голода и они покупали как можно больше

попробовала, правда ледышка была грамм 50, еле ее разгрызла, не знаю как же его лед есть, зубы замерзли, ух......красота требует жертв. а сколько нужно льда съедать?

Воду горячую пить, а есть сколько угодно - салатных листьев и моркови.

Давно хочу спросить...А слово каЛЛории от слова КАЛ?))))

я тоже про балерин такое слышала... рекомендуется перед едой выпивать стакан ледяной воды....меньше влезет и организм потраться на ее "подогрев"...однако чревато ангиной и пр. букетом болезни горла

7, это правда. Сама балерина. Конечно, если постоянная ангина, тогда нельзя. Даже не ледяную воду, а сам лед. Мы еще такие маленькие ледышечки замораживали и глотали целиком. Помогает очень.