Девочки, помогите! Уже несколько лет пытаюсь восстановить свои ногти! Они просто дико расслаиваются! Периодически становятся чуть лучше, но ненадолго. Расслаиваться меньше начинают,и начинают ломаться. Я просто незнаю, что делать уже!? Сразу оговорю, не пользуюсь даже лаками(когда-то пользовалась, но это было уже очень-очень давно), и не наращивала ногти ни разу! Пила и витамины, результат нулевой. А так хочется красивые крепкие ногти! Может кто-то вылечил свои ногти от такой беды? Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь!!!
Слоящиеся ногти - это возможные проблемы с поджелудочной. Лучше к врачу сходить, провериться, лишним не будет
Гость
[2459453808]
#52
Гость
Не только кальций, но и КРЕМНИЙ!!! А также магний, цинк, фосфор! Ешьте желе, холодцы, хаш. Больше свиных ножек - ногти будут крепкие как копытца! Я не шучу.