чтобы быть по-настоящему ухоженной, нужны большие деньги?

Важнее не количество вложенных денег, а регулярность ухода. Фитнесс центры не обязательны, чтобы иметь красивое тело можно делать упражнения дома и не тратить время на дорогу до центра. Человеку не нужны вообще никакие снаряды, чтобы держать фигуру в порядке, ему достаточно собственного веса. Таким образом, можно без затрат иметь красивую фигуру - это раз.

Стараться правильно питаться - ведь дорогая еда не обязательно полезная, а часто наоборот. Овощи, рис, нежирное мясо, фрукты и т.п. и всё это не в огромных порциях.

Маникюр можно вполне отлично делать самой, тем более нарощенные ногти это уже позавчерашний день.

Для волос обязательно стрижка если короткие -то раз в два месяца, а если длинные, периодически самой можно подстригать кончики. Не мучить волосы щипцами. Репейное масло ещё никто для волос не отменял, вариант более чем бюджетный.

Для ухода за лицом главное правильно подобрать средства, летом увлажнение, зимой питание. Обязательно на ночь снимать макияж.

Крема для тела можно покупать самые простые, главное пользоваться ими постоянно. То же касается рук - перчатки и после каждого мыться рук самый простой крем. Но постоянно.

Здоровый сон и прогулки на свежем воздухе пока вроде бы ещё всем доступны.

А вообще надо уметь себя подать, взгляд, осанка, манера речи, излучение радости - это всё можно выработать совершенно бесплатно.

Можно! недавно познакомилась с девушкой,которая выглядит просто шикарно!ухоженная,вся такая лощеная,на мурмулях...

думала,что у нее рэдаки заряжены, а недавно выяснилось,что вовсе не заряжены,самые простые родители,денег там особо нет