Вопрос больше к девушкам. Мне 26. Я курю 10 лет, хочу бросить, но мне нужна мотивация, а так наверно никогда не брошу. Можете не пугать страшными болезнями и.т.д. -бесполезно.Я хорошо выгляжу, никаких там мешков под глазами и.т.д. Но всегда стремлюсь выглядеть ещё лучше. Поэтому улучшение внешности-это, пожалуй, будет какой-никакой мотив для меня.Насколько вы стали лучше выглядеть? Только честно! Может прыщики прошли? (иногда страдаю)
Курила 26 лет!!! А ведь всё началось с любопытства, в итоге вот так втянулась. Появилась отдышка, морщины под глазами и тахикардия. Мне помогла никотинзаместительная терапия, заканчивайте курить, не будьте бестолковыми зомби
Гость
[3164991595]
#104
Как бы вы хорошо не выглядели, курящая женщина всегда будет на последнем плане. Представьте наливное яблочко, напичканное никотиновой жидкостью.. Вот кому оно нужно???
Гость
[3747805414]
#105
Гость
Не всем, я ни на 1 кг не поправилась, я ограничела себя в еде+спорт зал и фитнес и степ+л карнитин +питание и ни какого поправления, я даже на 2кг похудела и выгляжу как фитоняшка, курила 5лет по пачки в день
Боже мой, какие безграмотные дуры, точно все мозги прокурили. Одним словом фитоняшки.
Гость
[2529836770]
#106
Аня
Ничего, только деньги тратить на сигареты больше не надо
Вы не правы
Гость
[1926221065]
#107
Гость
Курила 26 лет!!! А ведь всё началось с любопытства, в итоге вот так втянулась. Появилась отдышка, морщины под глазами и тахикардия. Мне помогла никотинзаместительная терапия, заканчивайте курить, не будьте бестолковыми зомби
Здравствуйте, раскажите поподробнее пожалуйста. Тоже очень хочу бросить курить.
Гость
[3100123398]
#108
Гость
Здравствуйте, раскажите поподробнее пожалуйста. Тоже очень хочу бросить курить.
Нужна сильная мотивация и отвращение к сигаретам, полное осознание что это смертельно опасная привычка, что это не игрушки, а постоянное вредительство самой себя. Препарат можете купить любой, у меня был курс в таблетках. Ещё я принимала средства для жкт, успокоительные. У кого сначала бывают отеки после отказа от курения то нужно принимать мочегонное. Вот этим всем запастись и начать отказ
Гость
[254180560]
#109
ольга
пытаюсь бросить с пластырем . есть не тянет . курю больше 20 лет выгляжу даже получше не курящих но здоровье начало давать сбой и я боюсь очень боюсь