Я 170, вес 49. Очень худенькая. Еще пару кило можно смело наедать. Но это мой естественный вес.
Кенгуру
[4248662612]
#52
Автор, худей до 32, чтобы наверняка! Пусть все обзавидуются.
Рина
[843577404]
#53
che rnova
Сообщение было удалено
я не про вес сейчас говорю, а как все прикрываются своими "тяжёлыми костями". ну мракобесие это. а вес лучше тот, в котором удобно и симпатично. но раз уж приспичило заниматься снижением массы тела, то такие вещи знать надо.
не буду писать как назвал меня вчера мой муж)))но в следствии данного события дама с параметрами 165.50 - жиртрест!
не вижу в этом логики,но аналогично вашему посту)))))для сравнения,как примерчик)
видимо вы широки в кости и тот объём мышц и жира которым вы обладаете в данном весе,выглядит не аппетитно,и вам действительно нужно немного поправиться,чтоб муж ваш делал вам комплименты)
а другие,не ваши клоны и могут выглядеть совершенно иначе в том же весе и при даже большем росте.
я 173 для меня идеал это 51-52 ) но для зимы поправляюсь на 3 кг и это тоже нормально) но если 56 ( что для меня ужас)то сразу бег,тренировки и меньше жирной пищи )))
Если вы хотите действительно сбросить лишний вес, а не просто упускать время на обманки(сама обожглась пару раз!). Смотрела программу с МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала реально рабочий вариант, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень легко. До этого очень долго не могла похудеть. Нашла информацию вот тут на блоге: goo.gl/EogRdD Перейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе. Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com
Гость
[962667596]
#65
это очень низкий вес! ваше имт довольно низкое, так что да