Я не хочу хвастаться, просто мне интересно, почему я не толстею, хотя ем достаточно много и плотно, люблю сладкое. Немного о себе- рост 167, вес 55, были беременности, роды, после вторых поправилась до 70 кг, села на диету, в течение полугода похудела до 55 кг, уже давно не сижу на диете, не слежу за калорийностью и не толстею. Например завтрак- кофе с сахаром, хлеб, масло, сыр. Обед- Голубцы, хлеб, чай с конфетой. В часов 16 опять кофе. На ужин сегодня съела большую тарелку пельменей с мясом, с картофелем.
Вот это точно, по себе знаю, тоже жру все подряд и не толстею
Гость
[1778520551]
#104
Гость
Скоро это закончится, после 40 лет примерно.
Поверь моему отцу 63 он как был так и остался в своей весовой категории мне 25 у меня рост 196 см я ем 3 раза в день причем ем не свинину а говядину ещё и в больших количествах и не попровляюсь вот как был 83 кг так и есть но если учитывать те моменты где работаешь и какой образ жизни ведёшь то это норм
Гость
[1778520551]
#105
Гость
Поверь моему отцу 63 он как был так и остался в своей весовой категории мне 25 у меня рост 196 см я ем 3 раза в день причем ем не свинину а говядину ещё и в больших количествах и не попровляюсь вот как был 83 кг так и есть но если учитывать те моменты где работаешь и какой образ жизни ведёшь то это норм
Вообще что я хочу сказать это все на генетическом уровне
Гость
[3281967518]
#106
Гостьттт
может ,автор,сексом много занимаетесь?Уберите секс и сразу потолстеете.И еще-вы курите?
Нет, я жру раз 10 в день и прям конкретно, утром 5 яиц и 3 сосиски с чаем в 10 чай со сладким в 12 суп с бутербродами с сыром, колбасой и маслом, в 4 второе с салатом и чай со сладостями В 9 второе и чай, утром я просыпаюсь от того что дико хочу жрать, убить готов кого 6ибудь Секса ВООБЩЕ Нет пол года уже, да и не в нем дело, я что 6-7раз в день-худой, что без него
Гость
[3281967518]
#107
И вешу при этом 70 кг на 185см роста Я в больнице как то лежал 2 месяца, а там как известно только 2 занятия, лежать и кушать ну я так и делал 2 месяца и кушаю я не мало И что вы думаете, за 2 месяца я набрал килограмма 2 максимум а то и меньше Нет движения воооообщееееее, я лежал и ел больше ничего не делал и не курил тогда Как это объяснить?
Гость
[2501106524]
#108
Это очень мало. Я ем по 4 бутера Завтрак, после завтрака, в обед, после обеда, ужин, после ужина, и ещё ночью Рост 176 Вес 60
Гость
[770326682]
#109
Йопнутый йогурт
ну у вас хилый какой то рацион. Я на завтрак: кофе, пироги сладкие 2 шт, сыр, колбаса с хлебом, варенье яблочное. обед: 2 сосиски, картошка, хлеб, сыр, помидорина, шоколадка, чай, банан, яблоко, варенье. Ужин: рис с морепродуктами, 2 пряника, чай, пастила, зефир
Фегеть я ем булочки в день и могу один раз в день плотно поесть (вплане картошки с салатом и )и всё