Как выглядеть моложе своего возраста: все секреты здесь!

спорт

Во-во.

Худая корова еще не газель, накрашеная старушка совсем не девочка. Нужно достойно относиться к своему возрасту ,а не молодиться наводя стрелки и нося мини юбки. ИМХО

никак, это нереально. никогда такого не видела. даже если отлично выглядишь, все равно что то выдает возраст.

хорошая генетика-вот и весь секрет.
Посмотрите на Кейт Мидолтон, выглядит на 10 лет старше своего возраста, хотя у нее лучшие косметологи, косметика и т.д. Если фигура у нее хорошая, то и видно сразу, хотя по ней не похоже что в спортзале каждый день.

Написано же, что 39! А выгляжу намного моложе! И все это - благодаря детскому крему! Покупайте отечественный детский крем!

29, больше не дала бы
куплю завтра

А что за дама на фото?

да, соглашусь! спортсмены все выглядят моложе своих лет, это правда

Автор,не знаю,какие могут быть секреты.Тут все дело только в генетике.Или дано или нет. Можно конечно заниматься спортом,правильно питаться,прибегать к помощи косметологов.Но если генетика плохая,то это мало поможет. Есть люди,ведущие здоровый образ жизни и при этом выглядящие на свой возраст или даже старше и есть те,кто всю жизнь питается как попало ,пьет,курит ,на уход не заморачивается и все равно имееют свежий вид.Есть такие знакомые ,всегда удивлялась почему так происходит. Но видимо против генетики не попрешь..

я выгляжу в 37, на 25) Не шутка..)) сейчас приятно)))) в 30 было неприятно)))

...надо родиться Козерогом...

фото давай. Без фото ето просто трындеж. Тут все в 48 выглядят на 24.

А это тут при чем вообще?

А почему в 30- то неприятно было?

Хотите я вам сама секрет расскажу? Мне однажды попало в руки средство (это особая медицинская косметика, ее не продают в магазах и даже салонах - она есть только в клиниках красотных). Это средство было разработано спецально для людей с сильными ожогами - чтобы кожа быстрее заживала. В клиники пластики и косметологии это средство предлагается использовать после процедуры химического или аппаратного пилинга, когда лицо реально "ободрано" до мяса. Средство помогает быстро заживить кожу, очень интенсивно стимулируя регенерацию. Я конечно никакой пилинг не делала (и не собираюсь), но средство это я на примету взяла. Я его использую только раз в неделю, по субботам, на ночь. Кожа от него довольно сильно жжется но терпимо. На утро вс кожа с покранениями но совсем не большими, зато когда примерно через 3-4 часа краснота проходит - кожа реально выглядит моложе! Это конечно не пиллинг, но эффект очень заметный. И всю неделю сохраняется. Вот такой мой секрет - можно брать на вооружение особую медицинскую косметику (противоожоговую например), которая без всякого гламурного блефа реально заставляет клетки регенерировать.....

На самом деле наоборот - солнце или асц в козероге способствует тому, чтобы выглядеть старше своих лет. Моложе выглядят АСЦ/Солнце в Близнецах/Деве

ЗОЖ.
Правильное питание, отсутствие лишнего веса, спорт, отсутствие вредных привычек. Всегда следить за мимикой.

Не загорать. Не красить волосы в черный и каштановый.
Не пользоваться темными помадами.

Думать как молодая, чувствовать себя как молодая. Общаться с теми, кто моложе. Если глаза побитой жизнью собаки, никакой крем не спасет общий вид. Плюс никаких себе послаблений и скидок на возраст. Гулять до утра, несмотря на то что завтра на работу))))

От последнего совета очень быстро станешь выглядеть сначала на свой возраст, а вскоре и старше)))

Все старо как мир : много спать , не работать , не есть сладкого , спорт , уход, отсутсвие детей и мужа и вы минимум лет на 5 моложе выглядите.

:)))) нормуль всё, генетику не пропьёшь)

девичья фигура, хорошая осанка, одежда стильная ( нет, не кеды и не джинсы бойфренды), правильный мейк, ухоженные руки с маникюром, свежая стрижка и покраска. все это скидывает лет 5-10. у некоторых женщин вообще невозможно определить возраст, то ли 27, то ли 35,а на деле 42.

думаете энергию можно сохранить если не тратить? наоборот, она вся иссякнет и атрофируется и наступит энергетическая яма. старость психическая, а там и физическая подоспеет

Езжай на север пахать))))

Каждый месяц в полнолуние пить кровь девственниц, строго на восточном склоне Фудзиямы.

Самый дельный совет) "Психологический" возраст отлично на лице отражается) Уже как-то писала на форуме, но повторюсь)
Когда мне стукнуло 24 года, у меня перестали спрашивать документы в магазине, неприятьненько было) А тут в 26 начала встречаться с двадцатилетним, так у меня даже в кино на фильмы 18+ паспорт спрашивают) При том, я без него покупала (а с ним так 100% спрашивают). Так сказать, присосалась к его фонтану молодости =)

вес, вес, вес и вес. все остальное можно сделать в салоне и купить в магазине за 3 часа . не бурчать, не смотреть сериалы по 1 и 2 каналам, и не слушать стата михайлова

Про вес это очередной миф! пример, подруга худенькая жаловалась, что пошли с младшей сестрой по магазинам, разница в возрасте 4 года, но сестра выглядит чуть полноватой, так продавщицы как сговорились, практически везде были уверены, что моя подруга мать, а её сестра - её дочка! в чем реальная между ними разница, так подруга, ответственная, умная на руководящей должности, а сестра поверхностная и как говорится, лицо не сильно отягощено интеллектом.

не поняла, где вы усмотрели про не тратить энергию и сохранять её? и про иссякнет и атрофируется смешно конечно))) я так поняла, что человек написал о том, что жить надо в свое удовольствие и полноценно высыпаться, и по возможности вести зож

Пишу по пунктам
1) Самое главное сон, причем "сон красоты" именно с 10-12 ночи.
2) Питание. Постарайтесь есть так называемые продукты "красоты" которые помогают выработать коллаген, пьем чистую водичку. Погуглите в интернете.
3) Спокойствие. Я стараюсь не нервничать по пустякам.
5) Спорт нагрузка умеренная
Дальше уход в салонах.
4) делала ботокс разглаживает морщины, но у меня очень быстро отошел.
5) Филеры очень понравилось в скулы и носослезки, лицо такое подтянутое становится и реально красивое.
6) Курс биоревитализации результат понравился. я делаю это довольно часто.
Пилинги мне не подходят, а так бы с удовольствием делала.
Домашний уход.
7) Качественный уход . Я сейчас закончила FILORGU , сейчас буду пробовать Обаджи.
8) Обязательно очищать кожу перед сном. Мне еще очень понравилось очищать кожу убтаном. Это смесь травок, которую я делаю сама.
9) Массаж ассахи. Делаю его несколько лет. Мне очень нравится эффект.
10) Гимнастика для лица. Я очень долго изучала это тему. Выбрала для себя несколько упраженений, которые мне подходят.
11) Маски для лица. В их эффект я особо не верю, но всетки хотя бы раз в неделю их делаю.
для теля я делаю обертывания с водорослями сама. Эффект мне очень нравится, кожа подтянутая- массаж антицелюллитный раз в пол года.

Во-первых, не работать. Во-вторых, красить волосы в светлые цвета. В третьих, избавиться от лишного веса.

1) генетика 2) любимое дело (чтобы все время двигаться, развиваться и был внутренний азарт) 3) уход (подходящий систематический спорт, подходящая уходовая косметика, минимум декоративной косметики) 4) никаких совершенств и "отлаченности" в образе, типа там идеальная укладка, четкий макияж, идеальный глянцевый маникюр, элегантные костюмы и прочее. Это все очень старомодно и провинциально плюсом утяжеляет и добавляет возраста.

Согласна на 100% Особенно про 4 п. Только сама хотела написать

Просто молодца,а лет Вам сколько,грамотный подход к себе,да ещё и регулярный.

А можете описать гимнастику для лица,которую Вы делаете?

Спасибо большое. Мне 40 лет будет в этом году.

На ютубе наберите Дубинина. Мне очень нравятся упражнения, которые она показывает. Они совсем несложные и не займут у вам много времени.
и еще искренне рекомендую массаж ассахи, то же есть на ютубе.

Спасибо.

А у вас секс регулярно случается? Я не могу представить при каком образе жизни можно в 22.00 уже сном младенца спать.

А вы сексом
А вы сексом только после 10 вечера занимаетесь?

я да, примерно в 11-12

Спорно. Лучше выкуривать несколько сигарет в день чем мучиться от запоров и носить в себе гадость по нескольку дней.
Черный цвет может запросто омолодить, конечно не всем подойдет, но я выгляжу моложе с черными волосами, чем с серенькими, или как там они называются.... Кожа на лице выглядит более выиграшно на темном фоне... Плюс надо учитывать свой цветотип - тётки обычно плохо выглядят если намешают теплые и холодные цвета на голове и лице - например рыжие волосы к зелёным глазам (((

как раз неидеальная укладка и непонятный макияж это и есть старомодно и провинциально.

секс старит. его тоже лучше исключить.

89,какая ещё "идеальная укладка",где это делают,в каких деревнях.все эти влосы ,ногти,ресницы, каблуки - вчерашний день. успокойтесь уже, не будьте посмешищем.вы старите себя утверждая ,что после 25 джинсы и кеды "неприлично" и "несолидно"

главное в реале таких знать. тогда не будет казаться трындежом и не будет надобности на всех бросаться с требованием фото.

а у меня секс чаще днем.

Рыжие волосы к зеленым глазам чем не то? Естественное сочетание, таких полно от природы. Вот если рыжие оттенки волос делают себе краснолицые дамы, вот тут жесть. Или платиновый блонд к бледному лицу - здравствуй моль )

Про мимику согласна - это старит. Малоэмоциональные дамы всегда выглядят лучше и моложе