Внешность

Всем привет!дело в том,что в последнее время я сильно изменилась.Заболела серьезной болезнью,пью гормоны.Нет,я не поправилась,но сильно отекаю.Лицо изменилось,как будто это не я.До этого я была симпатичной девушкой.Недавно бросил парень,сказал что разлюбил,но не из за внешности,а просто так.Но я все таки думаю что из за внешности,так как он неоднакратно говорил что я стала некрасивой и надо что то с этим делать.Недавно он хотел помериться,но я,отказалась,потому что боюсь что это опять повториться.Вчера мне признался в любви мой знакомый,с которым я общалась раньше,но я боюсь что меня опять предадут.Не хочу смотреть в зеркало,а сегодня меня вообще не узнали.Как поднять самооценку?Как полюбить себя заново?Я не я