Ненавижу свою внешность

Главная печаль в моей жизни - я похожа на отца. Отца, который был уродом как морально, так и внешне. Он бросил маму во время беременности мной, потому что не хотел детей. А я родилась полной его внешней копией. Он дико некрасив в моих представлениях, да и мама сама признала, что ее выбор такого мужчины был идиотским. Меня никто никогда не чмырил за внешность, но я сама себя - да. В зеркале и на селфи я красотка, а как только меня фоткает кто-то другой - все, это копия папаши. Вот и сейчас увидела фото с вечеринки, и меня нахлынула волна ужаса и ненависти к себе. Только-только приняла уже свою внешность, а вот какой поворот. Как справиться с этим? Что делать?