Испортилась кожа лица

Физические упражнения, чтоб кровь гуляла по телу, надо питать этот опадающий мешок

В такой ситуации лучше всего обратиться к хорошему косметологу. Я с полной уверенностью могу порекомендовать своего специалиста — Златовратскую Наталию Витальевну из клиники Атлас. Она очень опытная, внимательная и аккуратная. Проводит как инъекционные, так и аппаратные процедуры. Благодаря ей моя кожа остаётся ухоженной и мне часто говорят, что я выгляжу моложе.

в этом возрасте коллаген нужно подключать. Внутрь хорошо пить курсами морской коллаген, наружно кремы Коллаген пептид про

В Москве советую косметолога Лидию Самуиловну Коган, очень хороший доктор, с огромным опытом и мед. образованием, хожу к ней уже лет 7, выгляжу прекрасно. Принимает в клинике Формула сейчас.

Не надейтесь на одну косметику - занимайтесь фейс-фитнесом, держите осанку (от сутулости напрягаются мышцы шеи, нарушается кровообращение, деформируется овал лица, морщины появляются). А в уходе важен комплексный подход - лучше, чтобы все средства были одной линии, сильные активные компоненты. У меня умывалка, сыворотка, крем от Physio Radiance с пробиотиками и пребиотиками (они нужны, чтобы поддерживать микробиом в хорошем состоянии). Утром умываюсь пенкой, когда есть время, затем наношу сыворотку. Если времени нет, то просто дневной крем с гиалуроновой кислотой и крем для кожи вокруг глаз, перед сном – ночной крем с ретинолом. Когда я после 35 лет перешла на такой мощный уход, то стала выглядеть лучше, чем 2-3 года назад. Время, конечно, не остановить, но в любом возрасте можно быть лучшей версией себя.