что лучше для кишечника кефир или ряженка - 6 тем по запросу обсуждений на форуме

... рацион в сторону большей пользы, особенно для пищеварения. Начала регулярно покупать кисломолочку, но вот задумалась: что лучше для кишечника – кефир или ряженка? Понимаю, что оба продукта хороши, но хочется...

...-рыба. Перед сном даем смесь или детское молоко, ночью пьет кефир из поильника. Возник вопрос о том...педиатр говорит, что с года вполне можно давать обычное молоко, топленое молоко, ряженку, снежок и кефир, дескать, смесь... в таком возрасте и что лучше!

Я хотела дочку познакомить с кефиром детским,но ей не ... либо кашкой готовой жидкой,либо ряженкой детской со вкусом клубники или йогурт.Но тут,как то ... выпила и быстро уснула.И для себя я сделала вывод,что лучше такую кисломолочку давать,чем сладкие ...

... в баночках ещё более-менее), кефира, ряженки).
И так получилось, что даже когда потом наступала полная ремиссия...или слышали может быть что-то, оно правда усваивается лучше чем обычная молочка? И есть ли там действительно какая-то польза для кишечника или...

...что молочка вредна для организма, но никогда не верила в это. Всегда ела много молока.в чай, на ночь кефир, творог, ряженка.... За месяц полностью прочистился кишечник, в туалет хожу утром как...ещё лучше.
В общем вывод что молочку и правда лучше сократить. ...

... отдайте предпочтение зеленому чаю или настоям трав. Кефир, ряженка и даже овощные и...фруктовыйИногда можно встретить рекомендации, что в этот день лучше есть грейпфруты, так ....Используйте постные сорта мяса, хорошо для этого подходят куриные грудки, рыба,...