Дозы Фолата и Б12 в беременность

Добрый день! Скажите пожалуйста, насколько плохо, если до 16 недель беременности принимала Фолиевую кислоту 2,3 мг (в виде Метилфолата) + Метилкобаламин по 500 мкг……. Так выписал генетик, я не знаю насколько обоснованно (мутации в Фолатном цикле как оказалось у многих есть).. начиталась про риск аутизма у ребенка из-за высоких доз, теперь очень волнуюсь… по крови Б12 вышел 850 пг/мл (нормы в беременность я не нашла почему-то), а Фолиевая 19,6 пг/мл (но это уже когда снизила ту мегадозу), можете сказать свое мнение пожалуйста, насколько это может иметь последствия….. была бы очень благодарна за ответ..