Ретейнер постоянно отклеивается

Я уже просто устала. Сняли брекеты в середине мая. С тех пор уже минимум 4 раза все отклеивалось с разных Зубов верхней челюсти(нижняя не отклеивается вообще) , гнулось на клыках. Я думала моя врач плохо сделала. Пошла к другой,вроде сделала сначала аккуратнее, но и у нее отклеилось! Они удивляются говорят что же я такое ем! А я ничего такого не ем. Еда застревала постоянно на этих ретейнерах, пока вторая врач не покрыла их сверху гладким слоем , первая оставила чисто проволоку . Эта проволока натирала язык . Сейчас вторая врач намазала столько клея на два зуба , что он там бугорками, я постоянно там языком трогаю, раздражает ощущение чего то инородного ., начинает уже натирать язык и как будто мешает такой толстый слой клея.. И еще каждый раз отдавать 1,5-3 тыс! Я уже просто не могу .у меня убирали промежутки между зубами ,поэтому врачи говорят, что если сниму то все вернётся. Знаю, что у некоторых не отклеивается вообще ..Но я уже просто не могу,готова снять их к чертям #стоматология #ретейнеры