Правильное питание, сон, спорт, не пить, не курить и всё.
Гость
[216025367]
#6
У всех жирух всегда гормоны виноваты! 😂
Baby
[566948354]
#7
Гость
У всех жирух всегда гормоны виноваты! 😂
У некоторых действительно проблемы с гормонами,с такими как щитовидка✌️Не все жрут как лошади
Анна
[166924358]
#8
Дефицит витаминов в любом случае надо устранять. Вит Д точно на метаболизм влияет, сама фортедетрим принимаю, и аппетит с ним гораздо умереннее стал. Ну и питание корректировать все равно придётся, да и спорт подключить.
Непсихолог
[1975003410]
#9
Если проблемы с щитовидкой и/или кортизолом, почками, оттоком лимфы, то будет сложнее
Но это не значит что их не решить! Фсе решаемо!
Непсихолог
[1975003410]
#10
Baby
У некоторых действительно проблемы с гормонами,с такими как щитовидка✌️Не все жрут как лошади
Сон важен
Антистрессовые техники
Свежий воздух
Движение
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Непсихолог
[1975003410]
#11
Baby
У некоторых действительно проблемы с гормонами,с такими как щитовидка✌️Не все жрут как лошади
у меня никак не получается