Всегда вела подвижный образ жизни потом устроидась на работу с дрес кодом. Год уже узкие юбки , каблук - из-за этого двигаюсь мало, в основном на машине, в выходные куда то ходим с мужем , в итоге я всю неделю типа при параде, хожу мало, так особо не побегаешь. Набрала 4 кг. Пока не криминально даже в чем то неплохо, ибо была худющая., но тревожит. Ем как и раньше даже в спорт зал выбираюсь, но всё остальное время от двери до машины. Раньше ходила много пешком, теперь ре представляю себе на транспорте ещё и зимой, может изза этого?
Блин, купите степпер и шагайте дома до посинения под телевизор.
Гость
[574651934]
#2
Надевайте каблуки только на работе. Узкие юбки не носите. Или тоже меняйте джинсы на юбку на работе. Проблема высосана из пальца.
Когда я работала с дересс кодом, сменка и пиджак у меня хранились на работе. На работу приходила в удобной обуви и брюках, любой дресс код позволяет носить костюмные брюки, а не только юбки.
Гость
[4235858316]
#3
У меня было так, из за того, что недосыпаешь, и плюс завтрак начинается раньше, чем обычно. Уже доказано, что от недосыпов пару кг прибавляется. А вы что, вечером не гуляете? Вообще не ходите никуда?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1612287182]
#4
Набирай 80 кг и я приеду тебя тра..хать. А до этого ни-ни
Всегда вела подвижный образ жизни потом устроидась на работу с дрес кодом. Год уже узкие юбки , каблук - из-за этого двигаюсь мало, в основном на машине, в выходные куда то ходим с мужем , в итоге я всю неделю типа при параде, хожу мало, так особо не побегаешь. Набрала 4 кг. Пока не криминально даже в чем то неплохо, ибо была худющая., но тревожит. Ем как и раньше даже в спорт зал выбираюсь, но всё остальное время от двери до машины.
Раньше ходила много пешком, теперь ре представляю себе на транспорте ещё и зимой, может изза этого?