поправиться
Лола
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
орехи, сливки, выпечка =)) желательно на ночь))
Ирина
Тоже хочу поправиться, рос 174 вес 51 кг. кость тонкая. бли выгляжу как Бухенвальский крепыш:((
Лютик
сырки(сладкие)
Лютик
от халвы мне кажется можно поправиться ещё
Мэги
может, вам не жир от булок набирать, а над мышцами поработать? от фастфуда и прочей вредной еды только желудок испортите
чужая
сметана с пивом.чесно. да невкусно особенно вместе если.
Да зачем вам поправляться? Когда такие параметры-радоваться надо! Просто нужно научиться подбирать стильную одежду,которая подчеркивала бы ваши достоинства.
Набрать-то всегда успеете! Больше выпечки, десертов и всё это на ночь!-Потолстеете,100 процентов!)))
Набрать-то всегда успеете! Больше выпечки, десертов и всё это на ночь!-Потолстеете,100 процентов!)))
The Best
Женечка, + 100000 . Автор,ваши параметры - мо ямечта, а мои - ваша)))) Давайте меняться!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сообщение было удалено
В одежде то круто, а в купальнике или перед парнем раздеться... Ребра наружу
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 374 темы
Новые темы за 3 дня: 142 темы
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?9 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?2 ответа
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?3 ответа
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом7 ответов
- Хочу похудеть18 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?120 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 27 тем
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?120 ответов
- Хочу похудеть18 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?9 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом7 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?3 ответа
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?2 ответа
Предыдущая тема
У меня рост 175,вешу около 45
Тощая до ужаса.Пыталась набрать хоть пару кг с помощью фаст фуда,но не помогло,лишь сыпь выступила и настроение портилось.Какую пищу надо есть,чтобы набрать хотябы 5-6 кг и удержать вес?