Питание-по принципу "Американских горок". Кому помогло?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
указанные вами калории все ниже нормального уровня, горки должны скакать 2000 ккал потом 600 ккал
Гость
ужос. это не диета, а голодовка какая-то.
вилена
диета стресс для организма.Он просто начнет запасаться впрок, когда вы расслабитесь.Вечно же на диете не просидите.
Ешьте здоровую и малокалорийную пищу, желательно раздельное питание. Не есть жиров с углеводами.
Ешьте здоровую и малокалорийную пищу, желательно раздельное питание. Не есть жиров с углеводами.
Наденька
Сообщение было удалено
Точно!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
По-моему, на ваших американских горках автоматически оказываются те, кто сидит на жестких диетах. Эффекта мало.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 247 тем
Новые темы за сутки: 73 темы
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Как избавится от лишнего веса , пиво3 ответа
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?9 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень29 ответов
- Как убрать скини фет??1 ответ
- Талия обруч хулахуп2 ответа
- компульсивные переедания и булимия3 ответа
- Если надо - уколюсь!28 ответов
- Похудение с помощью уколов...9 ответов
- Смарт- часы - какие лучше выбрать девушке, если увлекаешься фитнесом и пп?Нет ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 425 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень29 ответов
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?9 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Как избавится от лишнего веса , пиво3 ответа
- Талия обруч хулахуп2 ответа
- Как убрать скини фет??1 ответ
Предыдущая тема
Что вы думаете по этому поводу? Например. если 4 дня по-800 калорий,последующие 2 дня по 600 и 1 день(суперразгрузочный) по 350калорий,затем по новой?(3-разовое питание)