незнаю в эту ли тему! кто худел нужна помошь!
девчат кто худел были ли у вас дипрессии?? я похудела на 11 кг! еще надо на 9) я кушаю мало,но не голодаю! у меня каждый день плохое настроение! хотя я скоро лечу в отпуск, гуляю с друзьями..меня мучают мысли дурные.. что я никому не нужна, что я не выйду замуж..только у меня такое..или это из за похудения?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 080 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 015 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 965 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
ого!
а какой исходный вес?
а какой исходный вес?
Kora
А как у вас с шоколадом и бананами в рационе? Эти продукты способствуют выработке серотонина, что является "гормоном счастья". Может вам включить хотябы в малых дозах, но ежедневно?
хочу выспаться
Сообщение было удалено
в малых дозах- хэ__рня!
а по теме! да конечно , автор! у всех, кто на диете фигня с настроением. терпи, главное добиться цели. ты молодец! гордись собой. думай о теле а не о еде, тогда легче станет. я проходила этио. теперь у меня депрессии только от застолий (когда как -никак есть приходится)
да вообще -ну съешь ты одну шоколадку. ничего не будет!
а по теме! да конечно , автор! у всех, кто на диете фигня с настроением. терпи, главное добиться цели. ты молодец! гордись собой. думай о теле а не о еде, тогда легче станет. я проходила этио. теперь у меня депрессии только от застолий (когда как -никак есть приходится)
да вообще -ну съешь ты одну шоколадку. ничего не будет!
Светлана
сама сейчас худею. Похудела уже на 10кг, нужно еще 6 :) С настроением всё отлично. Наоборот с каждым днем всё лучше и лучше, когда смотрю на себя в зеркало :)
о, у меня настроение тоже - несконхаемый ПМС. Так это от диеты, оказывается)
Гость
спасибо за ответы)) шоколадки кушаю иногда.. кто то спрашивал про изначальный вес: 80! сейчас 69! хочу где то 60)
Гость
Вы похудел в 2011 году, а данное время удалось сохранить результат?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 780 тем
Новые темы за 3 дня: 96 тем
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса16 ответов
- Как похудеть при имт 1913 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?14 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
- Девочки, какие полезные замены для завтрака и обеда посоветуете?11 ответов
- Девочки, с чего начать правильное питание?5 ответов
- Переживаю из-за того, что стала слишком мало есть5 ответов
- Как вы выбрали способ похудения? Был ли брак в препаратах или вы на ПП?12 ответов
- Весы или замеры при похудении?Нет ответов
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?27 ответов
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса16 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?14 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
- Как похудеть при имт 1913 ответов
- Девочки, какие полезные замены для завтрака и обеда посоветуете?11 ответов
- Девочки, с чего начать правильное питание?5 ответов
- Переживаю из-за того, что стала слишком мало есть5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема