Девочки, кто худел таким образом? Монодиета с употреблением молочной сыворотки с добавлением сока.Реально ли сбросить?

Похудеть на сыворотке - 18 ответов на форуме Woman.ru (4694273)

Автор

[116603214]

25 мая 2016, 21:53

#1

Я имела в виду типа Мажителя или Актуаля. За день выпивать бутылку+литр воды

Гость

[116603214]

25 мая 2016, 21:58

#2

Только не пишите мне про полезность и что лучше его сделать самостоятельно дома....Кифир я не могу пить с йогуртами -запах и есть от них все равно возникает желание. А от сыворотки голода нет и она повкуснее

Гость

[2381570563]

25 мая 2016, 22:03

#3

И всё только можитель и воду??? и не есть ?

Автор

[116603214]

25 мая 2016, 22:09

#4

Гость

Сообщение было удалено

Да

Автор

[116603214]

25 мая 2016, 22:10

#5

На несколько дней, потом снова обычное питание , и так на месяц где-то -2, то есть всего монодней где-то 3-4 в неделю

Гость

[2220777377]

25 мая 2016, 22:11

#6

Автор

Сообщение было удалено

вы калорийность вначале посмотрите этого мажителя с сахаром. 52ккал на 100г. это 520ккал на литр. даже в пиве меньше!может лучше зелёный чай с молоком без сахара? погуглите молокочай.

Автор

[116603214]

25 мая 2016, 22:14

#7

Гость

Сообщение было удалено

вы калорийность вначале посмотрите этого мажителя с сахаром. 52ккал на 100г. это 520ккал на литр. даже в пиве меньше!может лучше зелёный чай с молоком без сахара? погуглите молокочай.
В кефире так же.
Молокочай пробовала.Хорошая вещь, но вкус мне не очень

Гость

[2220777377]

25 мая 2016, 22:18

#8

покупайте 1% кефир. там 40ккал.
если вы хотите худеть вкусно, то даже не мечтайте. для молокочая выбирайте зелёный чай подороже, типа Улун, тогда вкуснее будет.

Автор

[116603214]

25 мая 2016, 22:24

#9

Гость

Сообщение было удалено

Брала разные сорта, без добавок, так и с жасмином.Вкус неприятен. Мажитель мне тоже не особо нравится, но он хотя бы голод утоляет

Автор

[116603214]

25 мая 2016, 23:08

#10

...

Гость

[3168380119]

25 мая 2016, 23:19

#11

Автор

Сообщение было удалено

Хм..интересно, автор, по моему, куда действенее будет пить натуральную сыворотку без добавления сока. Не кажется? С таким же успехом пейте просто соки на диете, пакетированные, химию эту с сахаром.

Автор

[116603214]

25 мая 2016, 23:41

#12

Гость

Сообщение было удалено

Хм..интересно, автор, по моему, куда действенее будет пить натуральную сыворотку без добавления сока. Не кажется? С таким же успехом пейте просто соки на диете, пакетированные, химию эту с сахаром.

я же сказала не писать мне это , я в курсе про то, что это не натур.продукт

Либерти Белл

[770080240]

26 мая 2016, 00:04

#13

Девочки, ерундой занимаетесь. Да, сбросите пару кило, потом тройку наберете, когда с моно-диеты сойдете. Нормальное питание + спортивные нагрузки и будет вам счастье.

Гость

[874082751]

26 мая 2016, 00:05

#14

Автор, лучше делайте раз в неделю разгрузочный день на этой сыворотке и воде, а в остальные дни старайтесь ограничить потребление жирного и сладкого. Если сидеть пару дней на водном пайке, то риск сорваться увеличивается, а одна разгрузка в неделю будет более щадящей и более эффективной.

Автор

[116603214]

26 мая 2016, 00:44

#15

Гость

Сообщение было удалено

Спасибо, но я не сорвусь , так как именно из-за того, что от этого напитка не хочется есть (а не из-за вкуса), как многие подумали.
Хотелось бы узнать мнение те, кто пробовал нечто подобное в качестве диеты

Настя

[305287765]

31 августа 2018, 11:36

#18

Гость

Сообщение было удалено

А не че что не 52 ккал а 45 в кефире почти столько же даже побольше и в молоке так же

Гость

[1777776854]

01 июля 2019, 08:54

#17

Настя

А не че что не 52 ккал а 45 в кефире почти столько же даже побольше и в молоке так же

Здравствуйте, сижу на сыворотке третий день, могу позволить огурцы, помидоры .Голода не чувствую.(пока не чувствую).

Гость

[3368581679]

29 июля 2019, 15:30

#17

Гость

Здравствуйте, сижу на сыворотке третий день, могу позволить огурцы, помидоры .Голода не чувствую.(пока не чувствую).

Здравствуйте, прошел месяц, на сколько похудели?)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1986926993]

13 января 2023, 00:17

#21

Гость

Здравствуйте, прошел месяц, на сколько похудели?)

Прошло 3,5 года, а ответа нет... Вы живая там?)

Похудеть на сыворотке

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции