Можно ли апельсины на диете
Девушки, кто в диетах разбирается, скажите - можно ли апельсины на диете? Я имею ввиду белковые диеты. Одни пишут, что утром можно съедать 1 фрукт, другие - что нельзя... Не понимаю((((
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Смотря чего вы хотите добиться. Если важно исключить углеводы полностью, то не надо есть апельсины, если же вы просто хотите сократить количество углеводов, то ешьте )
а сбалансированное питание не пробовали?
я думаю, что можно - это ж не белок..
я думаю, что можно - это ж не белок..
Гость
с утра съесть один фрукт думаю не проблема
Гость
Я ела в первой половине дня: апельсин, зеленое яблоко ил кусок арбуза или немного ягод. Сидела летом около 1 месяца, похудела на 5 кг. Но мне больше и не надо было. Сейчас просто ем меньше углеводов, вечером стараюсь белок.
Гость
Я на диете Магги.там с утра обязательно надо кушать апельсин или грейпфрут .
Пончик
Я утром ем на диете.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
У меня птичка дома Пончик).
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 978 тем
Новые темы за 3 дня: 91 тема
- 167 см 49 кг2 ответа
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?16 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS61 ответ
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь4 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?12 ответов
Популярные темы за 3 дня: 21 тема
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS61 ответ
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?16 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?12 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь4 ответа
- 167 см 49 кг2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема