Кто худел с большого …

Кто худел с большого веса? Пышечки, зайдите

Девчонки, кто как худел, или кто как собирается это делать - делитесь )) Речь не идет о тех, кому надо скинуть 5-10 кг. У меня рост 158 см, вес 92 кг. 26 лет. Хочу сесть на подсчет калорий, примерно 1400-1700 сутки. С любой диеты срываюсь в итоге, и жру еще больше(

11 февраля 2021, 14:14

Оляша

[2660598384]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

12 ответов

Последний — 21 февраля 2022, 10:52 Перейти

Гость

[736121612]

11 февраля 2021, 14:47

Катя Медушкина в ютюбе

Гость

[212778719]

11 февраля 2021, 15:04

Подсчёт калорий хорошая вещь! У меня вес был небольшой,но добила 5 кг,которые тяжело уходили.Только я не ела больше 1400 ккал.И удобно,что можно вредности вписывать в этот коридор,срывов не будет

Katty2189

Незнакомка

[402092764]

11 февраля 2021, 15:04

Добрый день) Так а в чем вообще вопрос? Молодец, что решились на похудение, удачи Вам) все получится) 👍👍👍

Katty2189

Незнакомка

[402092764]

11 февраля 2021, 15:06

Я, кстати, похудела на 27 кг за 1,5 года) но я никогда не была пышечкой, во время беременности набрала) и долго не могла взять себя в руки, декрет и все такое)) так что все у вас получится) главное очень этого захотеть))

Александр

[605670748]

11 февраля 2021, 15:56

А зачем вам худеть ??
больше всего нравятся невысокие и нехудые девушки !!! супер

Гость

[1488675866]

12 февраля 2021, 10:18

здравствуй, мой вес составлял 95 кг 17 лет, употребление пищи 1200ккал: овсянка 30гр + 1-2, яйца
гречка 20-30гр + кур филе.
рыба или филе 100гр + овощной салат.
творог 5%
воду 3л в день, можно яблоко зелёное только, 30гр ореха

Гость

[2660598384]

12 февраля 2021, 11:40

Гость

Классно! А на сколько ты похудела на таком питании и за сколько по времени?

Lindayarkaya

Незнакомка

[402197598]

13 февраля 2021, 16:42

Александр

А зачем вам худеть ??
больше всего нравятся невысокие и нехудые девушки !!! супер

Это какой-то ваш личный стандарт красоты? Большинству нравятся стройные девушки.

Александр

[605670748]

13 февраля 2021, 18:42

Lindayarkaya

Это какой-то ваш личный стандарт красоты? Большинству нравятся стройные девушки.

отвечаю только за себя , большинство меня не интересует

Роксолана

[1657762264]

15 сентября 2021, 06:50

#10

Lindayarkaya

Это какой-то ваш личный стандарт красоты? Большинству нравятся стройные девушки.

Не факт.Не утвержлайте,если не знаете точно.Сиандарты,как раз,вы навязываете.
Всем разные люди по душе...Поные мальчиаи любят худых девочек...и полных))Так же и девочки))И всем весовым категориям нравятся разные весовые категории))))

Гость

[651398026]

21 сентября 2021, 21:42

#11

Сама хочу сейчас начать. Но изучаю диету БУЧ. Ранее на ней уже сидела и потеряла 20 кг, но из-за неправильного вызода с нее (а именно сразу жрать и все) набрала все 40.
Теперь не могу собраться с мыслями и начать

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Похожие темы