Немножко располнела, не знаю почему. Фото прилагаю
Лиза
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
24 ответа
Последний —
Перейти
Лиза
https://otvet.mail.ru/question/226536841
Гость
Обидеть не хочу, но, судя по фоткам, не "не очень", а очень даже "очень".
Уверены ,что преддиабет не перетёк в диабет? Какой рост\вес?
Уверены ,что преддиабет не перетёк в диабет? Какой рост\вес?
Гость
Живот смущает если честно. На бедрах-то у женщины жировые отложения возникают в первую очередь и это не особо криминально. А вот живот, как у роженицы - странно и опасно для здоровья.
Может это реакция организма на какие-то продукты? Слышал мнение одного доктора, что большинство случаев ожирения, кроме банально обжорства, - это перманентное отравление организма каким-то из продуктов, который Вам не подходит, вследствие чего в теле задерживается очень много воды, чтобы хоть как-то бороться с интоксикацией.
Может это реакция организма на какие-то продукты? Слышал мнение одного доктора, что большинство случаев ожирения, кроме банально обжорства, - это перманентное отравление организма каким-то из продуктов, который Вам не подходит, вследствие чего в теле задерживается очень много воды, чтобы хоть как-то бороться с интоксикацией.
Гость
Какаааая прелесть! Наконец-то настоящая пышечка, а не очередная попытка докатиться до анорексии.
Таааакой животик, прямо 😍 ой, сколько всего неприличного хочется вслух сказать 🤐
Таааакой животик, прямо 😍 ой, сколько всего неприличного хочется вслух сказать 🤐
Лиза
Живот смущает если честно. На бедрах-то у женщины жировые отложения возникают в первую очередь и это не особо криминально. А вот живот, как у роженицы - странно и опасно для здоровья.
Может это реакция организма на какие-то продукты? Слышал мнение одного доктора, что большинство случаев ожирения, кроме банально обжорства, - это перманентное отравление организма каким-то из продуктов, который Вам не подходит, вследствие чего в теле задерживается очень много воды, чтобы хоть как-то бороться с интоксикацией.
Может это реакция организма на какие-то продукты? Слышал мнение одного доктора, что большинство случаев ожирения, кроме банально обжорства, - это перманентное отравление организма каким-то из продуктов, который Вам не подходит, вследствие чего в теле задерживается очень много воды, чтобы хоть как-то бороться с интоксикацией.
Ну про реакцию организма на отдельный продукт - на вряд ли. Бедра и ягодицы у меня всегда были упитанными. Так конечно увеличились, но не сильно. А живот был плоским. А толстеть я начала, когда учиться в другой город поехала. На животе это 100 процентов - жир. Он у меня за 3 года все увеличивался и увеличивается. Сначала мне было все-равно. Вот до чего и дошло. Я то одно, то другое убираю из рациона, гимнастикой слегка занимаюсь. А он все равно обвисает. Причем дряблый такой, садишься, а он весь в складку.
Гость
Ну про реакцию организма на отдельный продукт - на вряд ли. Бедра и ягодицы у меня всегда были упитанными. Так конечно увеличились, но не сильно. А живот был плоским. А толстеть я начала, когда учиться в другой город поехала. На животе это 100 процентов - жир. Он у меня за 3 года все увеличивался и увеличивается. Сначала мне было все-равно. Вот до чего и дошло. Я то одно, то другое убираю из рациона, гимнастикой слегка занимаюсь. А он все равно обвисает. Причем дряблый такой, садишься, а он весь в складку.
Ну чудес тут не бывает. Вы либо слишком много калорий потребляете и слишком мало тратите, либо дело в каком-то заболевании.
Мой лучший друг похудел за полгода на 50 кг. После расставания с девушкой (с ней он вес и набрал) поставил себе задачу привести себя в порядок, срезал калорийность питания резко (еда из доставки и все калории посчитаны), подключил сначала кардио (велотренажер), потом силовые тренировки (это даже без тренажерного зала) - и вуаля. О пятидесяти килограммах лишнего веса напоминает лишь кожа на животе.
Мой лучший друг похудел за полгода на 50 кг. После расставания с девушкой (с ней он вес и набрал) поставил себе задачу привести себя в порядок, срезал калорийность питания резко (еда из доставки и все калории посчитаны), подключил сначала кардио (велотренажер), потом силовые тренировки (это даже без тренажерного зала) - и вуаля. О пятидесяти килограммах лишнего веса напоминает лишь кожа на животе.
Лиза
Ну чудес тут не бывает. Вы либо слишком много калорий потребляете и слишком мало тратите, либо дело в каком-то заболевании.
Мой лучший друг похудел за полгода на 50 кг. После расставания с девушкой (с ней он вес и набрал) поставил себе задачу привести себя в порядок, срезал калорийность питания резко (еда из доставки и все калории посчитаны), подключил сначала кардио (велотренажер), потом силовые тренировки (это даже без тренажерного зала) - и вуаля. О пятидесяти килограммах лишнего веса напоминает лишь кожа на животе.
Мой лучший друг похудел за полгода на 50 кг. После расставания с девушкой (с ней он вес и набрал) поставил себе задачу привести себя в порядок, срезал калорийность питания резко (еда из доставки и все калории посчитаны), подключил сначала кардио (велотренажер), потом силовые тренировки (это даже без тренажерного зала) - и вуаля. О пятидесяти килограммах лишнего веса напоминает лишь кожа на животе.
Ладно, буду предпринимать какие-то меры. Спасибо со поддержку и общение.
Гость
По этому типу у женщин живот растет в период менопаузы, когда гормональный фон меняется. Проверьте гормоны.
Гость
Бегуны всегда толстеют. Не жрать вам надо
Гость
версии...
1 - считать калории пробовали?
2 - нет ли каких образований типа миомы? ну странный живот
1 - считать калории пробовали?
2 - нет ли каких образований типа миомы? ну странный живот
Гость
Автор, вы едите все подряд,
Всякую дрянь. Булочки бесконечные и вообще слишком много углеводов и мало жидкости. Могу только по своему опыту сказать, все булки надо исключить! Любые сладости и шавермы тоже. Ничего жирного и углеводного. После 18-19.00 вообще есть нельзя, только пить. Порции уменьшить постепенно в 2 раза. Только так мне удаётся держать вес и быть стройной.. Редкие нарушения режима могут быть только после похудения, у вас очень много лишнего веса, просто беда.
Всякую дрянь. Булочки бесконечные и вообще слишком много углеводов и мало жидкости. Могу только по своему опыту сказать, все булки надо исключить! Любые сладости и шавермы тоже. Ничего жирного и углеводного. После 18-19.00 вообще есть нельзя, только пить. Порции уменьшить постепенно в 2 раза. Только так мне удаётся держать вес и быть стройной.. Редкие нарушения режима могут быть только после похудения, у вас очень много лишнего веса, просто беда.
А какие порции Вы едите? Я звтракаю, например, редко. В-основном, ем 2 раза (чай не считаю), обед мой состоит из одного блюда-либо первое, либо второе-и я не худею, и не полнею. Ваши порции, подозреваю, гораздо больше моих, соответственно больше калорий-соответственно и вес отсюда
Гость
Пухлявость нездоровая (явно что-то с обменом), но вопреки этому очень аппетитная 🥰
Эх, нельзя менять марафоны на гиподинамию, не может организм перестроиться 😕
Эх, нельзя менять марафоны на гиподинамию, не может организм перестроиться 😕
Гость
А что вас удивляет? Ваше меню это углеводы+ углеводы+ углеводы+ углеводы... +++углеводы. Вы едите практически не переставая. Индекс HOMA и гликированный гемоглобин покажут как минимум сильную резистентность к инсулину
Варя
Сходите к врачу. Я когда после родов набрала тоже к доктору обращалась и он мне назначил Голдлайн Плюс. Очень крутая вещь! С ним худеть стало намного проще и легче, вам бы тоже надо обследоваться.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина Геннадьевна
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 367 тем
Новые темы за неделю: 258 тем
- Беда. Кушать хочется...3 ответа
- Что вы НЕ ЕДИТЕ принципиально?16 ответов
- Я не пью 72-73 дня7 ответов
- Про калории8 ответов
- Почему средиземноморская диета лучший вариант1 ответ
- Сколько калорий в одной конфете рафаэлло?7 ответов
- Как вы ушли от такого хаотичного питания?21 ответ
- Креатин, кто принимает?24 ответа
- Ожирение15 ответов
- Зефир, пастила, мармелад при похудении11 ответов
Популярные темы за неделю: 61 тема
- Как убрать живот после родов?100 ответов
- Ожирение - проблема человечества 21 века?77 ответов
- Сколько вы максимум съедали?31 ответ
- Спорт зал....где взять силы?27 ответов
- Креатин, кто принимает?24 ответа
- Как вы ушли от такого хаотичного питания?21 ответ
- Питание19 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения16 ответов
- Что вы НЕ ЕДИТЕ принципиально?16 ответов
- Ожирение15 ответов
Следующая тема
Завтрак: бутерброд с сыром или колбасой, активия творожная, кофе
Обед: порция супа, на второе чаще всего котлета с картошкой, бывает рагу или макароны, чай
Ужин: каша манная, овсянная или творог.
Ну и между этими приемами пищи наверное по разу пью чай с печенкой, конфеткой или булочкой.
Лекарства не принимаю.
С гормонами все в порядке. Правда насчет сахара меня преждупреждали, что он на пороге нормы с преддиабетом. 6,4 г/ммоль по-моему.
Фото ниже по ссылке #внешность #фигура