7 кг за 3 месяца это …

7 кг за 3 месяца это очень мало

Есть люди которые худеют на 7-8 кг за 3 месяца и такие радостные что сбросила ТАК много.... а по мне это вообще мизер. За целых три месяца сбросить только 7-8 кг. Я понимаю за 3 месяца сбросить 12-15. Это прогресс. Но не 7 же....

09 апреля 2022, 19:03

Автор

[3470654930]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

16 ответов

Последний — 19 августа 2025, 03:58 Перейти

Гость

[1108937459]

09 апреля 2022, 19:11

Мне кажется это круто. Главное, чтобы потом опять не набрать их.

Гость

[2035112086]

09 апреля 2022, 19:13

Я тоже считаю что это мало. У меня тоже подружка есть, она так радовалась что скинула 5 кг за 2 месяца 🥴🥴🥴🥴 хотя скидывать ей надо кг 20 лишних. Тоже считаю что это мало. За 2 месяца можно скинуть кг 10.

Гостья

[1520973829]

09 апреля 2022, 19:29

Ну я как-то худела на 5 кг дней за 10,у меня почки болели. Оптимально 5 за месяц.

Dr. EGA

Звезда форума

[400739304]

09 апреля 2022, 19:44

Смотря о каком исходном весе идет речь...Мне скйчас и на 500 грамм похудеть не так просто будет..

Гость

[445454961]

09 апреля 2022, 20:22

Мало относительно чего? Мне всего надо к лету 3-4 кг сбросить.

Dr. EGA

Звезда форума

[400739304]

09 апреля 2022, 20:46

Гость

Мало относительно чего? Мне всего надо к лету 3-4 кг сбросить.

И мне...и никак.

Гость

[60550317]

09 апреля 2022, 21:26

7 кг жира это примерно чемодан по объёму и это много.

7 кг мышц это небольшая гиря.

Сами по себе 7 кг ни о чем не говорят, говорят объёмы.

Она могла скинуть 7 кг мышц из-за диет, а могла скинуть 7 кг жира из-за тренажёрки.

Поэтому для меня похудеть на 7 кг и похудеть на 7кг звучат и значат разное.

Гость

[1070570475]

10 апреля 2022, 04:43

Если с большого веса, то да, это действительно мало, но если с обычного (по имт), то это звучит почти нереально, плюс вспоминаем про индивидуальные особенности
все надо смотреть в контексте

Гость

[1258015705]

10 апреля 2022, 18:50

#10

согласен. я худею со скоростью 6 кг/месяц на максимально жесткой диете.

WayWard

Незнакомка

[394906077]

11 апреля 2022, 10:22

#11

Нормально сбрасывать за месяц 2 кг. Сбрасывать до 5-7 кг за месяц можно при весе 150+ кг, тогда это нормально. В остальных случаях нет. Быстрое сбрасывание веса аукнется потом еще большим набором, плюс "полетит" эндокринная система. В данном случае очень подходит выражение: лучше меньше, да лучше)))

WayWard

Незнакомка

[394906077]

11 апреля 2022, 10:24

#12

Гость

Мало относительно чего? Мне всего надо к лету 3-4 кг сбросить.

Я с середины января худею с веса 63,3 кг, рост 166 см. Сейчас вес 59 кг. Цель 55-57 кг... Медленно, но верно иду к своей цели)))

Похожие темы

VitaVita009

Незнакомка

[402725160]

11 апреля 2022, 13:39

#13

Могу поделиться своим опытом похудения.Недавно тоже нужно было похудеть перед отпуском. Естественно, проконсультировалась с диетологом, она одобрила препарат-Голдлайн Плюс и выписала рецепт, я заказала его через интернет-аптеку. В общем, получилось похудеть за этот месяц уже на 7 кг.

Гость

[2281697074]

31 июля 2023, 17:43

#14

Может быть человеку итак тяжело это далось? Как такие злостные комментарии можно писать, ума не приложу.
Человек уже молодец как минимум, что на месте не сидит.
Я скинула 8 кг за 2,5 месяца, но мне только их и нужно было сбросить для комфортного веса.
Поэтому, то что вы пишите очень глупо и бесчеловечно

Гость

[4233099144]

23 октября 2023, 11:01

#15

Наоборот,это здоровый сброс веса

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

кошачий корм

[403755435]

19 августа 2025, 03:58

#16

пошла назуц