Как убрать отёки (7 кг) без мочегонных?

Обратиться к врачу!!!

А как узнала что 7 кг именно отёков? Анализ такой есть?

По логике.

Всегда вес был 49-51 кг, а сейчас 58-59 кг. Сейчас на меня ничего не налазеет, ноги сильно увеличились в объеме визуально раза в 3-4. Кроме этого любое прикосновение сразу оставляет след на ноге (признак отёков).

Убрать причину отеков- лучшее лечение отеков. У вас проблемы либо с почками,либо с сердцем и это очень серьезно,если вы конечно не беременны

Автор,вы ненормальная???
Забыла в своем предыдущем ответе это написать. У меня друг лучший умер,а началось все с отеков,сначала маленькие,потом пошли выше. Вес был до 64 кг,перед смертью 90 и все это отеки,и когда делали укол в попу,то вся майка была мокрая и штаны- так жидкость выходила,ему было больно,при любом прикосновении. Заключение: острая сердечная недостаточность.
На форуме она сидит,к врачу,бегом

Верно, хоть бы на медицинский форум написала, а не сюда.

Да просто к терапевту сходить, назначит анализы и отправит к узкому специалисту почки или сердце или гормоны. А может автор поправилась просто, если это произошло за длительное время. В любом случае проверить надо

Можно попробовать принимать комплекс vitabeauty венотоник, он как раз на основе всех необходимых компонентов, чтобы улучшить кровообращение и избежать венозного застоя. У меня ноги стали меньше отекать и болеть, хороший и качественный продукт, удобная форма выпуска, в стиках раствор приятного вкуса, который удобно принимать.

лимфотранзит для разгона лимфы 4 раза в день (курс 10 дней), массажи и физ нагрузка регулярная. + снизить употребление соли и большого количества воды перед сном