Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 900 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 954 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 702 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 185 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 881 ответ
- Эффективные диеты2 067 ответов
- Диета 5 ложек8 008 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Веганство/вегетарианство2 376 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
А стоит ли худеть вообще ?
Интуитивное питание, умеренные нагрузки, которые вам нравятся. У кого-то это ходьба, у кого-то бег, фитнес, плавание, йога и т.д
Я ем все, что хочу, когда голодна. И не ем, когда уже сытая. Вес не растёт. В этом весь секрет
Я ем все, что хочу, когда голодна. И не ем, когда уже сытая. Вес не растёт. В этом весь секрет
22 Мадам 22
Поставила целью перейти на здоровый образ жизни - фиксированный +- режим сна, полноценное питание, разгон метаболизма, спорт как кардио, так и силовые.
Постройнела на 15 кг с мая того года. В планах ещё 20 сделать. Правда, теперь это много легче - пищевые привычки сформированы, к спорту привыкла (не заставляю себя, иду с радостью на тренировки), дискомфорт не испытываю.
Постройнела на 15 кг с мая того года. В планах ещё 20 сделать. Правда, теперь это много легче - пищевые привычки сформированы, к спорту привыкла (не заставляю себя, иду с радостью на тренировки), дискомфорт не испытываю.
Мари
Я редуксин 7 месяцев пила. Похудела на 17 кг. Смысл в том, что от чувство голода пропадает уже после приема первой капсулы. Ела часто, но мало.
Гость
Я редуксин 7 месяцев пила. Похудела на 17 кг. Смысл в том, что от чувство голода пропадает уже после приема первой капсулы. Ела часто, но мало.
А мне от него было плохо и не смогла допить блистер даже.
Еще пила голдлaйн плюс,вот это огонь препарат, минус 50 кг за пол гожа, быда изначально 140.
И самое главное было легко и хорошо)))
Еще пила голдлaйн плюс,вот это огонь препарат, минус 50 кг за пол гожа, быда изначально 140.
И самое главное было легко и хорошо)))
Я теперь вместо сладкого, тортиков всяких и шоколадок, ем батончик Турбослим . Батончик очень понравился, вкусный питательный, полезный, потому что белковый. А так же батончик содержит L-карнитин, что значит он жиросжигающий.
Мари
А мне от него было плохо и не смогла допить блистер даже.
Еще пила голдлaйн плюс,вот это огонь препарат, минус 50 кг за пол гожа, быда изначально 140.
И самое главное было легко и хорошо)))
Еще пила голдлaйн плюс,вот это огонь препарат, минус 50 кг за пол гожа, быда изначально 140.
И самое главное было легко и хорошо)))
У вас видимо с головой проблемы. Похудеть на 50 кг и чувствовать себя прекрасно нельзя. Может вы с того света вещаете?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Никак
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 317 тем
Новые темы за сутки: 8 тем
- Не могу похудеть. Отчаяние36 ответов
- Вес 44, при росте 160. нормально?9 ответов
- Как набрать до определенного веса и потом его держать?4 ответа
- Надо запретить девушкам заниматься единоборствами57 ответов
- Есть ли у вас зависимость?28 ответов
- Как вы боритесь с плато?13 ответов
- Поделитесь рецептом вкусной диетической заправки для салата5 ответов
- Чем перекусывать, чтобы не сорваться?5 ответов
- Похудение на седжаро и аналогах6 ответов
- Эффективен ли яблочный уксус при похудении?11 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Надо запретить девушкам заниматься единоборствами57 ответов
- Надо запретить девушкам заниматься единоборствами57 ответов
- Не могу похудеть. Отчаяние36 ответов
- Не могу похудеть. Отчаяние36 ответов
- Есть ли у вас зависимость?28 ответов
- Как вы боритесь с плато?13 ответов
- Вес 44, при росте 160. нормально?9 ответов
- Поделитесь рецептом вкусной диетической заправки для салата5 ответов
- Чем перекусывать, чтобы не сорваться?5 ответов
- Как набрать до определенного веса и потом его держать?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
А так можете посоветовать как похудеть что бы вес не возвращался и что помогло вам похудеть. Буду рада ответам! И будет интересно послушать вашу историю похудения! #похудение