Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 965 ответов
- Эффективные диеты2 080 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 016 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
9 ответов
Последний —
Перейти
А стоит ли худеть вообще ?
Интуитивное питание, умеренные нагрузки, которые вам нравятся. У кого-то это ходьба, у кого-то бег, фитнес, плавание, йога и т.д
Я ем все, что хочу, когда голодна. И не ем, когда уже сытая. Вес не растёт. В этом весь секрет
Я ем все, что хочу, когда голодна. И не ем, когда уже сытая. Вес не растёт. В этом весь секрет
22 Мадам 22
Поставила целью перейти на здоровый образ жизни - фиксированный +- режим сна, полноценное питание, разгон метаболизма, спорт как кардио, так и силовые.
Постройнела на 15 кг с мая того года. В планах ещё 20 сделать. Правда, теперь это много легче - пищевые привычки сформированы, к спорту привыкла (не заставляю себя, иду с радостью на тренировки), дискомфорт не испытываю.
Постройнела на 15 кг с мая того года. В планах ещё 20 сделать. Правда, теперь это много легче - пищевые привычки сформированы, к спорту привыкла (не заставляю себя, иду с радостью на тренировки), дискомфорт не испытываю.
Мари
Я редуксин 7 месяцев пила. Похудела на 17 кг. Смысл в том, что от чувство голода пропадает уже после приема первой капсулы. Ела часто, но мало.
Гость
Я редуксин 7 месяцев пила. Похудела на 17 кг. Смысл в том, что от чувство голода пропадает уже после приема первой капсулы. Ела часто, но мало.
А мне от него было плохо и не смогла допить блистер даже.
Еще пила голдлaйн плюс,вот это огонь препарат, минус 50 кг за пол гожа, быда изначально 140.
И самое главное было легко и хорошо)))
Еще пила голдлaйн плюс,вот это огонь препарат, минус 50 кг за пол гожа, быда изначально 140.
И самое главное было легко и хорошо)))
Я теперь вместо сладкого, тортиков всяких и шоколадок, ем батончик Турбослим . Батончик очень понравился, вкусный питательный, полезный, потому что белковый. А так же батончик содержит L-карнитин, что значит он жиросжигающий.
Мари
А мне от него было плохо и не смогла допить блистер даже.
Еще пила голдлaйн плюс,вот это огонь препарат, минус 50 кг за пол гожа, быда изначально 140.
И самое главное было легко и хорошо)))
Еще пила голдлaйн плюс,вот это огонь препарат, минус 50 кг за пол гожа, быда изначально 140.
И самое главное было легко и хорошо)))
У вас видимо с головой проблемы. Похудеть на 50 кг и чувствовать себя прекрасно нельзя. Может вы с того света вещаете?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Никак
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 852 темы
Новые темы за неделю: 263 темы
- Аква Фитнес18 ответов
- Зачем некоторые идут с сигаретой и курят под дождем?14 ответов
- Похудение2 ответа
- Должна ли еда быть приготовлена на положительных эмоциях?5 ответов
- Пытаюсь сбросить лишний вес.20 ответов
- Как отбить желание есть?18 ответов
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса19 ответов
- Как похудеть при имт 1914 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?14 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
Популярные темы за неделю: 79 тем
- Не могу похудеть71 ответ
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?27 ответов
- Стесняюсь носить еду на работу в контейнере22 ответа
- Пытаюсь сбросить лишний вес.20 ответов
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса19 ответов
- Как отбить желание есть?18 ответов
- Аква Фитнес18 ответов
- Как приучить мужа к правильному питанию, если он против?15 ответов
- Ем здоворую пищу и фигура все равно хуже чем у подруги15 ответов
- Зачем некоторые идут с сигаретой и курят под дождем?14 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
А так можете посоветовать как похудеть что бы вес не возвращался и что помогло вам похудеть. Буду рада ответам! И будет интересно послушать вашу историю похудения! #похудение