Рост 165 вес 56
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 965 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Диета 5 ложек8 015 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Эффективные диеты2 080 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
До 60 нормально, но с таким ростом 50-52 будет хорошо с учётом того что тело в форме
Гость
Уж ваши 3-5 кг элементарно можно скинуть на ПП. Послушайте диетолога Ковалькова. Не худеют от физических нагрузок, если едят не правильно.
Гость
Это же прекрасный вес! Для Вашего роста идеальный вес 55-60 кг. Уверена, Вы прекрасно выглядите.
Гость
Норма веса для Вас до 65 килограмм. Нужно заниматься фитнесом, слушать тренера в плане питания. Без физических нагрузок никак не обойтись.
Гость
Налетели жирухи!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор
Спасибо вам за поддержку! Я была год назад подтянутой, такой очень стройной, сухой. А сейчас трясется жирок на ногах и на животе. Ощущение, что больше никогда не избавлюсь от этого веса. Год назад почти каждый день вечерам ездила на велосипеде и бегала, либо просто ходила. А потом осенью украли велосипед, так и не купила новый, засела дома. Занимаюсь спортом, но все равно, вот как-то от велика были красивые ноги, плюс, раньше больше ходила и меньше ела. А еще была очень сильно влюблена ..
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 741 тема
Новые темы за сутки: 43 темы
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?13 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
- Девочки, какие полезные замены для завтрака и обеда посоветуете?10 ответов
- Девочки, с чего начать правильное питание?3 ответа
- Переживаю из-за того, что стала слишком мало есть4 ответа
- Как вы выбрали способ похудения? Был ли брак в препаратах или вы на ПП?11 ответов
- Весы или замеры при похудении?Нет ответов
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?20 ответов
- Как приучить мужа к правильному питанию, если он против?15 ответов
- Стесняюсь носить еду на работу в контейнере22 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 434 ответа
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?12 ответов
- Девочки, какие полезные замены для завтрака и обеда посоветуете?10 ответов
- Переживаю из-за того, что стала слишком мало есть4 ответа
- Девочки, с чего начать правильное питание?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Девушки, насколкьо критичен такой вес? Поправилась в ногах и боках с февраля (честно, не могла справиться со стрессом, эмоциями, ела и ела, хотя раньше всегда в руках себя держала). Еще осенью была 51-53 максимум. Работаю из дома удаленно, движения в жизни немного, только хожу через день по парку и домашние тренировки. Можно ли скинуть кг только на диете? Еще очень часто хочется овсянку и сухофрукты