Рост 165 вес 56
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
До 60 нормально, но с таким ростом 50-52 будет хорошо с учётом того что тело в форме
Гость
Уж ваши 3-5 кг элементарно можно скинуть на ПП. Послушайте диетолога Ковалькова. Не худеют от физических нагрузок, если едят не правильно.
Гость
Это же прекрасный вес! Для Вашего роста идеальный вес 55-60 кг. Уверена, Вы прекрасно выглядите.
Гость
Норма веса для Вас до 65 килограмм. Нужно заниматься фитнесом, слушать тренера в плане питания. Без физических нагрузок никак не обойтись.
Гость
Налетели жирухи!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор
Спасибо вам за поддержку! Я была год назад подтянутой, такой очень стройной, сухой. А сейчас трясется жирок на ногах и на животе. Ощущение, что больше никогда не избавлюсь от этого веса. Год назад почти каждый день вечерам ездила на велосипеде и бегала, либо просто ходила. А потом осенью украли велосипед, так и не купила новый, засела дома. Занимаюсь спортом, но все равно, вот как-то от велика были красивые ноги, плюс, раньше больше ходила и меньше ела. А еще была очень сильно влюблена ..
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 484 темы
Новые темы за сутки: 42 темы
- Сколько грамм за один прием пищи вы съедаете?1 ответ
- Здоровое тело1 ответ
- Расскажите, как питаетесь?!113 ответов
- Фитнес в Мск14 ответов
- Как вы бросили курить?18 ответов
- Мой парень питается, как подросток, у которого завелись деньги16 ответов
- Как понять, злится ли тренер?3 ответа
- Какие оправдания у мужчин иметь лишний вес?290 ответов
- Кп2 ответа
- Кухня1 ответ
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Расскажите, как питаетесь?!113 ответов
- Фитнес в Мск14 ответов
- Сколько грамм за один прием пищи вы съедаете?1 ответ
- Здоровое тело1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Девушки, насколкьо критичен такой вес? Поправилась в ногах и боках с февраля (честно, не могла справиться со стрессом, эмоциями, ела и ела, хотя раньше всегда в руках себя держала). Еще осенью была 51-53 максимум. Работаю из дома удаленно, движения в жизни немного, только хожу через день по парку и домашние тренировки. Можно ли скинуть кг только на диете? Еще очень часто хочется овсянку и сухофрукты