Я на диете, но пока процесс туго идет, вопрос
У меня вопрос к худеющим, вот скажите, вы во время этого процесса только за питанием следите или спортом тоже занимаетесь? Я на диете, но пока процесс туго идет, 2 кг гуляют туда сюда, думаю может потому что спорта нет. #диета
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
17 ответов
Последний —
Перейти
Ольга
Физическая нагрузка однозначно нужна, особенно после 30 так просто не похудеть уже, как в более молодом возрасте. Если кг не уходят, то вопрос в правильном питании, что едите? А еще я когда худела пила супренамин, как оказалось в моем случае и диеты со спортом было мало, надпочечники плохо работали, поэтому вес стоял. Хорошо что таблетки по составу без вредные и без побочек, поэтому работу надпочечников наладила, похудела и проблем не получила новых.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
Пила капучино и худела одновременно на Турбослим кофе капучино. Эффект на 100% меня устроил. Не думала, что похудеть намного проще, чем кажется)) Зато от кофе отказываться не пришлось)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 337 тем
Новые темы за неделю: 321 тема
- Ожирение15 ответов
- Зефир, пастила, мармелад при похудении11 ответов
- Можно ли уменьшить холку?6 ответов
- Ожирение - проблема человечества 21 века?76 ответов
- Болею пищевым расстройством не менее 5 лет2 ответа
- Питание20 ответов
- О йоге. Для знатоков2 ответа
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?9 ответов
- Сколько вы максимум съедали?32 ответа
- О наболевшем)) Тема похудения15 ответов
Популярные темы за неделю: 79 тем
- Качание попы в спорт зале153 ответа
- Как убрать живот после родов?101 ответ
- Ожирение - проблема человечества 21 века?76 ответов
- Занимаетесь ли вы спортом?64 ответа
- Сколько вы максимум съедали?32 ответа
- Спорт зал....где взять силы?26 ответов
- Питание20 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?16 ответов
- Худею на 3 кг за 3 недели15 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения15 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема