Сегодня взвесилась, привес – 500гр, хотя вчера придерживалась всего!
Здравствуйте!Сегодня взвесилась,привес-500гр,хотя вчера придерживалась всего!И по калориям все было в норме,на тренировку сходила,прошла 10 тысяч шагов-получается сожгла 327 кк,но все равно привес,скажите почему так?Очень расстроена
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
За каждый грамм переживать , так и до срыва дойдете... За 1вечер нельзя поправиться на большую цифру-это вода...
Спокойствие, спокойствие и прямо по нацеленному пути.
Резкий подъем может спровоцировать все что угодно, от гормонов до нервов.
Ольга.
Спокойствие, спокойствие и прямо по нацеленному пути.
Резкий подъем может спровоцировать все что угодно, от гормонов до нервов.
Ольга.
Гость
Не покакала
Гость
Возможно отёки
плюсую ответы других авторов. вода задерживается. как пришли эти 500 гр, так и уйдут) мой тренер на вес редко ориентируется, он слишком от многого зависит. а вот результаты замеров лучше говорят об эффективности тренировок и питания)
Гость
в туалет сходи и уйдут твои 500 гр. Это вообще не показатель...500гр...я понимаю еще 5 кг, но 500 гр...серьезно?
Гость
Банально, день цикла может повлиять
Гость
Это вода. Может быть жарко на улице, и тело воду задерживает, или день цикла такой, как выше писали. Или перетренировались и мышцы воду набрали.
Потом эти 500 г уйдут и даже больше, не переживайте.
У меня вообще недавно +1,5 кг было, потом сразу 2 кг ушло.
Потом эти 500 г уйдут и даже больше, не переживайте.
У меня вообще недавно +1,5 кг было, потом сразу 2 кг ушло.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Да просто какахи накопились у тебя и полный мочевой😁
Тетки, сколько раз вам объяснять.
Взвешиваться можно раз в неделю, не чаще.
Вести дневник взвешиваний.
Тогда будет виден тренд.
А каждый день взвешиваться и орать про привесы/отвесы бесполезно.
Тетки, сколько раз вам объяснять.
Взвешиваться можно раз в неделю, не чаще.
Вести дневник взвешиваний.
Тогда будет виден тренд.
А каждый день взвешиваться и орать про привесы/отвесы бесполезно.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 174 темы
Новые темы за 3 дня: 95 тем
- Похудение5 ответов
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Давай худеть вместе2 ответа
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- похудение 175/809 ответов
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Похудение11 ответов
- Переедания6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
- Похудение11 ответов
- похудение 175/809 ответов
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Переела на тысячу калорий7 ответов
- Советики6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема