Только исходя из своего опыта, а то в интернете на разных сайтах - разные продукты и фиг поймешь , что дейшсжигает жир, а что туда вписали лишь ради того, что бы что то написать...
Да не какие продукты не сжигают жир, жир уйдёт если только будет дефицит калорий и тогда уйдет в энергию
m
[2862811602]
#5
Да хоть вот так день - на воде, а два на курице с рисовыми хлебцами. Только не вздумайте на липоксации всякие ходить на квартиры к тем, кто не имеет медобразования.Уже столько трагических случаев, то подбородок хотят убрать, то живот, то ляшки. А потом их выносят вперёд ногами. То анафилактический шок от лидокаина, то заражение, то ещё что-то. Лучше поголодать немного, он(жир) и растопится.
Локально жир не уходит. Жир уменьшается равномерно по всему телу. Накоплению способствуют и препятствуют расщеплению продукты с высоким гликемическим индексом, тк повышается инсулин в эти моменты. Как выше уже писали, то да на дом на липосакции к ученицам Брауде ходить не надо. Когда пересмотрели питание, занялись спортом, тогда можно поколоть локально прямые липолитики. Но опять же, идти только в клинику, к врачу, и препарат должен быть только регистрационным удостоверением.
Мне помогли живот сделать более плоским витамины Sinbiotic Flat Belly, Urban Formula. Они нормализуют микрофлору кишечника, проходит вздутие которое ты даже не замечаешь и думаешь что это жир)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Полина
[925108680]
#9
Для ускорения метаболизма, стала по совету тренера принимать альфа липоевую кислоту эвалар в капсулах, 100 мг. За счет мицеллярной формы хорошо усваивается организмом. У меня снизился аппетит, но при этом появилось больше энергии, что позволяет более интенсивно заниматься спортом.