Фитоняшки спортсмены
Фитоняшки с какого числа 2024 года пойдёте заниматься фитнессом?
Гость 70
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Мистер Пельменная🥟
В мае, чтобы за один месяц успеть похудеть к лету. 🤣
Гость
Завтра или послезавтра - зависит от того когда месячные кончатся
Гость
У меня дома турник и гантели
Рядом с домом зал (для меня вход бесплатный)
Каждый раз завтра)
Рядом с домом зал (для меня вход бесплатный)
Каждый раз завтра)
Гость
Хорошо, что я жыру ха и мне никуда не надо.
Чайлдфри
C 4-го, мой тренер раньше не выходит. Сегодня в аквазоне была зато
Гость
С 3 , т к зал начинает работать только завтра .
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Фрося
Я дома занимаюсь.у меня тело српзу откликается .гантели ,резинки ,протеин.
В спортзале потеряюсь. Все пялятся ,незнаешь из-за этого что делать .Чдруг надо тот тренажёр, на котором кто-то сидит и сидит ..и вообще незнаю сколько там надо находиться. Буду зажиматься и быстрее всп делать ,а они всп больше пялиться..
А дома мин 20,30 и всп эффективно.
В спортзале потеряюсь. Все пялятся ,незнаешь из-за этого что делать .Чдруг надо тот тренажёр, на котором кто-то сидит и сидит ..и вообще незнаю сколько там надо находиться. Буду зажиматься и быстрее всп делать ,а они всп больше пялиться..
А дома мин 20,30 и всп эффективно.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 038 тем
Новые темы за 3 дня: 127 тем
- Можно ли есть макароны на ночь?16 ответов
- Лишний вес4 ответа
- Худею и жду утра3 ответа
- Сколько калорий в зеленом винограде?4 ответа
- Те, кто не может похудеть8 ответов
- Похудение на семаглутиде2 ответа
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка74 ответа
- 167 см 49 кг8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка74 ответа
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?31 ответ
- Можно ли есть макароны на ночь?16 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
- 167 см 49 кг8 ответов
- Те, кто не может похудеть8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Сколько калорий в зеленом винограде?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема