Гость
Статьи
Прерывает ли чай на …

Прерывает ли чай на стевии интервальное голодание?

Если во время часов голода пью чай на стевии, с лимоном, это прерывает голодание? Суть в том, чтобы тело было в кетозе, в определенный час голода расходовался резерв организма, жировая ткань, гликоген
.
13 ответов
Последний — Перейти
Вжик
#1
че?
Гость
#2
На эту тему есть множество исследований, причем, одни опровергают другие. Видимо, рынок подсластителей - очень большой и привлекательный, поэтому здесь присутствует ангажированность.
Могу лишь поделиться своими наблюдениями: у меня прием подсластителей, в том числе, стевии, замедляет процесс похудения. Значит, инсулиновый отклик все же есть.
Непсихолог
#3
Да, травяные чаи уже питание!
Только воду можно без Ничего...

Про кетоз именно увы не подскажу
Непсихолог
#4
Лимон на голодный желудок плохая идея как и любые цитрусовые натощак это Нехорошо. Вредит микробиому жкт, разъедает слизистую оболочку, не стоит. Кроме того вода с лимоном вредит эмали зубов. Пить через трубочку лучше!

Цитрусовые хороши к белку, то есть выпили воду с лимонником и Сразу поели.

Отдельно цитрусовые не едят
Непсихолог
#5
Про гликоген посм у Антона Петрякова он переводит статьи медицинские с пубмеда и постоянно на связи со спорт врачами.
#6
Непсихолог
Да, травяные чаи уже питание!
Только воду можно без Ничего...

Про кетоз именно увы не подскажу
Травяные чаи можно. Без всяких добавок и подсластителей. Кофе можно.
Соки нельзя.
.
#7
Гость
На эту тему есть множество исследований, причем, одни опровергают другие. Видимо, рынок подсластителей - очень большой и привлекательный, поэтому здесь присутствует ангажированность.
Могу лишь поделиться своими наблюдениями: у меня прием подсластителей, в том числе, стевии, замедляет процесс похудения. Значит, инсулиновый отклик все же есть.
А если без стевии пить чай с лимоном, инсулин поднимется?
.
#8
Naughty Raccoon 🦝
Травяные чаи можно. Без всяких добавок и подсластителей. Кофе можно.
Соки нельзя.
А черный чай с лимоном как думаете, нельзя?
Гость
#9
.
А если без стевии пить чай с лимоном, инсулин поднимется?
С лимоном можно.
.
#10
Гость
С лимоном можно.
Не прервет голодание думаете черный чай с лимоном? Если без стевии
#11
.
А черный чай с лимоном как думаете, нельзя?
Лимон нельзя.
В нем сахара больше, чем в апельсине.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Непсихолог
#12
.
Не прервет голодание думаете черный чай с лимоном? Если без стевии
Воду пейте

Голую воду НЕ дистиллированную
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 321 тема
Новые темы за сутки: 5 тем
Популярные темы за сутки: 2 темы