Гость
Статьи
Куда лучше записаться, …

Куда лучше записаться, если хочешь развить гибкость и сделать фигуру более гармоничной

Куда лучше записаться, если хочешь развить гибкость и сделать фигуру более гармоничной?
сама по себе я очень худая, 21 год
автор
14 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Пилатес естественно.
Гость
#2
йога
ГостЬя
#3
танцы!
Тутси
#4
Стрип пластика,это естественно не значит что Вам придется плясать в полуголом виде перед мужиками...Знакомая девочка ходит пол года , недавно видела ее фотки с юга...обзавидовалась
Гость
#5
все то что девчонки перечислили вам подойдет)))
Rimmel
#6
пилатес!
Гость
#7
на курсы кондитеров
Ксения
#8
Боди-балет
Гость
#9
купите карту в хороший фитнес-центр. будет вам и йога, и пилатес, и стрип, и много еще всего интересного
Гость
#10
классическая хореография (у станка)
Бу
#11
Боди-балет или танцы на пилоне.
Мурка
#12
А фигура может быть "гармоничной?" Самим-то слух не режет?
Гость
#13
Мурка
Сообщение было удалено
у вас проблемы с русским языком? совершенно правильная фраза, фигура может быть гармоничной.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#15
Я бы порекомендовала ходить на коньках кататься. Во-первых это занятие затягивающее, увлекательное и разнообразное, во-вторых развивает ВСЕ группы мышц. Растяжка и пластичность в том числе.

Я вот с детства занималась, сейчас профессионально уже не катаюсь, но тренируюсь самостоятельно и провожу индивидуальные занятия! Для заметного эффекта достаточно 2-3 занятий в неделю по часу.
Если кого-то заинтересовало - пишите, с удовольствием помогу вам усовершенствовать собственное тело))
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 321 тема
Новые темы за сутки: 5 тем
Популярные темы за сутки: 2 темы