Домашний спортинвентарь
Девушки, у кого какой спортинвентарь есть дома? чем пользуетесь, что дает эффект? у меня есть коврик (пользуюсь), фитнес-резинка (пользуюсь редко), балансировочная подушка (тоже пользуюсь). была скакалка, но соседей жалко
Палка от швабры - использую как палку в ЛФК. Довольна как слон! Палка современная - легкая, диаметр отличный!👍
гантели
3 грифа, один простой, второй EZ, несколько "блинов" по 5 и 10 кг, гантели наборные, 2 скакалки где-то спрятаны до лета) в подсобке велик, тоже до теплых дней)
Коврик, разборные гантели, гиря, турник, резинка.
Турник, коврик, гантели, фитнес резинки, платформа для степа, велотренажёр, скакалка, но тоже берегу нервы соседей
Коврики, веса 1,5кг x 2, 4кг x 2, 5 кг x 2 , гиря 8кг, резинок штук 5 разной силы, скакалка, фитнес мяч, йоговские блоки и ремни. Вред все....
Коврики, веса 1,5кг x 2, 4кг x 2, 5 кг x 2 , гиря 8кг, резинок штук 5 разной силы, скакалка, фитнес мяч, йоговские блоки и ремни. Вред все....
Веса = гантели, забыла ещё два блина по 5кг каждый
Скакалка, гантели, обруч был, но пришел в негодность, надо заменить.
Но больше занимаюсь в зале, это так...
Коврик для йоги, гантели, обруч. Всё эфыективно. Последнее время больше всего пользуюсь ковриком для йоги.
Палка от швабры - использую как палку в ЛФК. Довольна как слон! Палка современная - легкая, диаметр отличный!👍
О, точно. Ещё палка для ЛФК есть. Полезная вещь, для упражнений для спины.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Фитнес-резинки тема! Разные уровни нагрузки, сначала совсем тоненькие были, легкие, сейчас перешла на потяжелее
-
Пивной алкоголизм
4 ответа -
Что это и как помочь супругу?
9 ответов -
Что может быть ? Давящее чувство в голове и двоится в глазах
3 ответа -
Кто будет вынослевее?
8 ответов -
Хороший проктолог
1 ответ -
Бросила курить сигареты
7 ответов -
Простатит у мужа
4 ответа -
Боли в пояснице от сидячей работы
6 ответов -
Очень нужен знающий репродуктолог
1 ответ -
Думаю что я болею всем чем можно
3 ответа