Как соблюсти здоровое питание в офисе?

Я не уважаю микроволновку, поэтому стараюсь не разогревать в ней еду если это возможно. А когда приносишь с собой обед в офис, то не есть же его холодным...Рядом с работой есть пара бистро, где можно пообедать, но я прикинула, что на это у меня уходит около 30% дохода, да и еда не особо нравится. Проблема еще в том, что я худая, и мне нужно плотно питаться, чтобы не потерять драгоценные килограммы (я была бы даже не против еще немножко попавиться). Поэтому всякие йогурты и яблоки для меня не еда. Как быть, как питаться здорОво, с пользой в таких условиях? Может подкините идейки? Хорошо бы найти такю работу в которой сотрудников кормят)))))))