Существуют ли витамины группы В в капсулах?

Узнала рецепт от выпадения волос, точнее то, что витамины группы В очень полезны волосам, особенно при выпадении. Нужно содержимое одной капсулы смешать с 2 ложками репейного масла и соком лимона и нанести на голову. Зашла сегодня в аптеку, решила купить. Узнала, что эти витамины - не жирорастворимые, т.е. бывают или в таблетках или в ампулах. Откуда взялись в рецепте капсулы? Может кто-нибудь делал такую маску. Может имелось в виду - ампулы? Поделитесь своим опытом. Я решала серьезно заняться волосами, выпадают очень. Нашла несколько несложных рецептов. Там есть и про настойку перца стручкового, и про сок алоэ. Также очень полезны физиопроцедуры различные. Не знаю, где можно получить правильный ответ о причинах выпадения. Трихологи - тут пишут, что это только развод на деньги. В поликлинике - вряд ли сделают нужный анализ. Какие-то центры?