В последнее время запоры! Стараюсь питься овощами-фруктами, но они только раздувают живот, а эффекта нет. Сечас выпила ложку подсолнечного масла натощак. Вот сижу, жду - никакого эффекта. Как правильно его пить?
Я одно время тоже мучилась запорами. Мне не помогало ни масло, ни кефир, ни сухофрукты, а помог АНАНАС. Мне его свекровь посоветовала. Я съедала где-то пол анонаса, и через минут 20 в туалет, и запора как не бывало. Не знаю, может это только на меня так действует, но можете попробовать.
хорошо помагает кефир или йогурт с свеклой две три ложки столовие сок чернослива не менее 120 грам и отруби запарение в термосе на 30 минут берем стакан кефира 250 грам потом две или три столовие ложки свекли и 120 грам чернослива ложку оливкового масла и отрубей две соловие ложки 30 грам потом вилкою размешиваем до однородной маси можно два три раза принимать и второй рецепт ето овсяний кисель отлично работает беру свареную овсянку две столовие ложки и 170 грам води растворяю файбер десерную ложку или полтора ложки десертной в овсянке отлично помагает вилкой перемешиваю файбер с овсянкой получается как овсяний кмсель
Гость
[3322225870]
#155
Алена
Почему же овсянка по утрам вызывает запор??? Кишечник, как будто, останавливается? И слабость ужасная? Ведь клетчатка должна все быстренько очищать, а у меня все наоборот! Помогите советом?
хорошо помагает чернослиа 100 грам чернослива запарить в термосе в течении 8 часов пить в течени дня 3-4 раза действие чернослива усиливает кефир
Гость
[3322225870]
#156
Гость
Ешьте чернослив, если хотя бы грам 100 съедите, сразу прослабляет. Поешьте хотябы дня тре его
хорошо от запоров помагает ченослив чернослив если варить чернослив 100 грам на 200 грам води в течении 30 минут випить за два раза другой рецепт хорошо помагает 100 грам чернослива запарить в термосе в течении 8 часов политра гарячей води пить отвар 3-4 раза в дня действие чернослива усиливает кефир
Гость
[3322225870]
#157
Nina
Если имеется желание наладить работу внутренних органов, рекомендуется выпивать натощак 1 – 2 чайные ложки оливкового масла, запивая их водой с капелькой лимонного сока. Курс оздоровления организма – 1 месяц
нужна одна или лучше две столовие ложки перед едй укром за 20-30 или 40 минут если мало жров печень не хочет вирабвтавиать желч и лучше кефирили йогурт потом кушать или сметаной
Гость
[3322225870]
#158
Гость
Ешьте чернослив, если хотя бы грам 100 съедите, сразу прослабляет. Поешьте хотябы дня тре его
чернослив лучше штук 10-12 перекрутить в блендере с водой води грам 250 потому что сухофрукти не вимочение в воде или не перемолотие в блендере могут визивать запори
Гость
[2068093769]
#159
Гость
НЕ правда я как стала кашу есть запоры учестились
Так и есть все каши, все способствуют запору. Вода натощак тоже так себе. Пробуйте свеклу с растительными маслами (оливковое, подсолнечнре, тыквенное и т.д.) с семечками. Орехи кешью. Кофе, халва, как ни странно шоколад, опять же лучше с орехами. Осторожно с зеленью.
В дополнение,если все эти средства не помогают или помогают мало. Т.е. когда уже сидишь,но сильно тужишься-можно надавить на место рядом с анусом. Это если например спешишь и надо срочно покакать. У меня самой запоры,иногда сидишь уже после свечки и так мучаешься. Чего я только не пробовала, даже на корточки присаживалась...а тут подруга посоветовала. Сначала я про этот "совет" забыла, но один раз так скрутило!... В общем когда тужишься надо одновременно давить на ту область, то справа то слева. Массажи мне не помогают.
При выдавливании имеет место выпад геморидальных шишек.
Гость
[922184363]
#162
автор
Ура- Ура-Ура!!! Получилось!!!!!!!!! Надежды было мало...буду теперь каждый день пить масло. Сейчас пью холодную подкисленную воду, чем можно заменить лимон при аллергии на цитрусовые?
Молодец какой срок употребляла в воду
Гость
[3302041627]
#163
Саша
Скажите,я тоже пью масло оливковое натощак эфект не очень.был у гастоэнтеролога мне прописали курс лечения (лактофильтрум,дефенорм,йогурт), но ничего не помогло. ходил на узи почки,печень в порядки, поэтому решил попить масло. Извините за подробности, но стул как бы не до конца опорожняется, постоянное ощущение,что там что то осталось. может мне следует обратиться к проктологу?подскажите пожалуста что это может быть за болезнь и как с ней бороться. Большое спасибо.
Может быть, дивертикулез. Это к проктологу.
Гость
[1659574536]
#164
автор
Ура- Ура-Ура!!! Получилось!!!!!!!!! Надежды было мало...буду теперь каждый день пить масло. Сейчас пью холодную подкисленную воду, чем можно заменить лимон при аллергии на цитрусовые?
клизму научитесь сами ставить на полтора два литра води 50-100 грам подсолнечного масла можна подождать минут 20-30 ето медицинская практика я бак делаю если сильний запор а ето зависит от питания сиазиваете задний проход вазелином и пальцем вращаете по кругу многие так делают при запорах должен присуствовать в питани кефир чернослив свекла морква и мед советуют врачи
Гость
[3238829271]
#166
Лилия
здравствуйте, девочки! сейчас у меня в городе 22.20 ночи....анус болит ужасно! жуткий запор, пошла в туалет думала всё норм. будет, Всё опухло, боль...ооо, клизму сделать не кому. Слабительные не помогают! Народные средства тоже, эффекта ноль, что такое сделать чтоб хотя бы через полчаса был результат?
морская соль Магнэзия
Гость
[1731944080]
#167
Автор
Девочки, а как правильно массировать живот?
по кругу рукой по 5 раз я делаю не менше 75 раз и масажирую правое реро под печеню так врач учил шишолин 10-12 минут можно и менше два раза в день
Гость
[1731944080]
#168
при запорах поагает льяное масло можно добавить в йогурт и тиквеное масло по чайной ложке два раза в день можео добавить в каши или йогурт добавить меда чернослив 5 штук курага 3-5 штук размочений малина вареня джем или повило салини размешиваю в гарячей воде с термоса вечером запиваю 50 грам кефира пюре чернослива по 50-100 грам помагает ничего не помагало утром две таблетки принимаю сенокот и вечером две баблетки фитолакс принимаю измельчива ножом желатиновие пробиотики пребиотики принимаю икру кабачковую и баклажаную в блендере перемешиваю с кашами овсянкойи отрубями разнобразить приходится задолбал етот запор когда есть диабет паркисон и саркаидосис
Гость
[1731944080]
#169
Lavana
Кисанька, а по мне лучше ложку масла выпить чем хилак форте , потому что это более менее натуральное и не химия, А фармокологические препараты хороши, но не совсем, ведь недаром всегда и везде пишут ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ... А масло, оно и есть масло... более натуральный продукт .
минералку вмпить утром без газа помагает потом масла растительного подсолнечного и льяное помагает и тиквеное добавить в йогурт и немного меда овсянку с икрой кабачковой киви авокадо чернослив и курага уиром две таблетки принимаю сенокот и вечером две таблетки фитолакс ножиком измелчил и запиваю водой малину вареня или джем вечером в гарячей воде размешиваю грам 50-100 и кефиром запиваю кишечник начал работать а то ничего не помогало
Гость
[1731944080]
#170
автор
Ура- Ура-Ура!!! Получилось!!!!!!!!! Надежды было мало...буду теперь каждый день пить масло. Сейчас пью холодную подкисленную воду, чем можно заменить лимон при аллергии на цитрусовые?
2-3 ложки оливкового масла с пищей должно всем стать правилом от запоров пишут специалисти
Гость
[1731944080]
#171
Nina
Если имеется желание наладить работу внутренних органов, рекомендуется выпивать натощак 1 – 2 чайные ложки оливкового масла, запивая их водой с капелькой лимонного сока. Курс оздоровления организма – 1 месяц
2-3 столовие ложки вместе с пищей должно бить всем правило страдающими запорами пишут специалисти
Гость
[1731944080]
#172
Lavana
Автор, касторовое масло я пью по необходимости. Слишком часто зачем? Надо привести свой организм в чувство, чтобы он сам исполнял свои обязанности. А масло пью растительное - оливковое. Но , надо по столовой ложке, я только по чайной только.
масло оливковое помагает 2-3 столовие ложки пишут специалисти возьмите за правилос кефиром или йогуртом кто страдает запорами но нужно клетчатка и другие продукти такие как кефир 3 процений свекла чернослив 5-6 штук курана 3-4 штуки и киви 2-3 шт самие ефективние без жира нету виброса желчи и пробиотики нужни
Гость
[1731944080]
#173
Лилия
здравствуйте, девочки! сейчас у меня в городе 22.20 ночи....анус болит ужасно! жуткий запор, пошла в туалет думала всё норм. будет, Всё опухло, боль...ооо, клизму сделать не кому. Слабительные не помогают! Народные средства тоже, эффекта ноль, что такое сделать чтоб хотя бы через полчаса был результат?
поманает от запора масло 2-3 столовие ложки пишут возьмите за правило я принмал оливковое масло но оно поднимает сильно плохой холестерин я перешел на масло льяное и подсолнечное которое снижает плохой холестерин у кого проблема с холестеролом ето нужно учитивать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1731944080]
#174
Гость
Лавана, дайте пож-та ссылку на определение типов по конституции в аюрведе!
4-8 оз сока чернослива может избавить вас от запоров сок половина лимона с теплой водой 2-3 киви ефективни вареная свекла с тертей морвью сирой мелко атереть как кашицу запрвленим растительним маслом и кефиром авокадо жирное