Вредно ли "хрустеть" костями?

Охрустено

Найс

всем привет! Я дима мне 10лет ну я тоже запущенный хрустоман =) руками только могу хрустеть,но сейчас вот рука звтекла,нет,есть и острая боль! Немогу уже так хочется вытянуть руку и хрустануть когда же пройдёт помогите плиз;(

Подохнуть лучше

Одно время, еще в школе, я грустел пальцами постоянно. Уже не помню что меня переключило, но забыл это дело надолго. Занявшись спортом, заметил что стал хрустеть опять, причем все чаще. Забеспокоило меня это. Только нашел в себе силы избавится от ряда привычек из разряда вредных, как начала появляется альтернативная. Короче, пока не втянулся окончательно, решил узнать что говорят по этому поводу специалисты. В общем мнения как всегда разделились. Но вот один из постов заслуживает внимания. Не знаю насколько достоверная информация, но якобы есть врач, с немецкой фамилией, который получил премию за то что на протяжении 60 лет хрустел левой рукой, и по его утверждению обе руки на сегодняшний день чувствуют себя одинаково.

Это хрящевая ткань в суставах и позвонках изнашивается, поэтому все хрустеть начинает. Надо раз в пол года пропивать дону, она восстановит суставы и позвонки.

Нет,хрустеть пальцами не вредно.Если Вы будете хрустеть суставами пару-тройку раз,то ничего особенного впрочем и не произойдёт(хруст-это лопание пузырьков газа).Но если вы будете делать это часто,то в через 8-12 лет у вас возможно будут проблемы.Можно выполнять ежедневные движения,например:сгибать и разгибать руки в кулак,напрягая пальцы.Надеюсь помог.

Да *****, я тоже хрущу , каждый день , даже не знаю по сколько раз, шея позвонок и пальцы не так часто, больше всего меня волнуют колени , так как каждые плюс минус 2-3 часа они как будто забиваются и прям ну хочется встать и в разные стороны стоя колени по выкручивать и они хрустят, потом легче сразу..
Кто то говорит если без сопровождения боли то это не вредно , а кто то говорит что вредно.. определились бы..
Врачи так же не знают 😁😁😁

Жаль тема заглохла. Я тоже уже лет 10 в стаде хрустоманов. Щас мне 29. Но только я не хочу хрустеть. Тут многие специально это делают,а меня это бесит. Хрустит все и никакие Доны и Артры(твари рекламные) не помогают. Да и зарядка тоже. Иногда и не оч сильно но помогает обычный желатин....

Тоже слышал этот слух, но он мне кажется странным учитывая то что щелчок происходит в суставах в раёне между костей, а болеть почему-то должны сами кости

Я хрущу с 5 лет, мне 14 и нормально.
Так что неправда это что вредно.
Мне мама говорила что артрит вызовешь, но я показала статью про Дональда Унгера и другие, и она успокоилась тогда

Вот мне 13 лет, как-то в 5 лет увидел что отец хрустит пальцами - и себе раз попробовал.
Все - привычка на всю жизнь.
До сих пор хрущу, 8 лет прошло.
И очень сложно избавиться.
Сейчас если не похрущу ими - как-то непривычно, особенно когда нервничаю.
Это совсем не вредно.
Просто в суставах происходит процесс трибонуклеация, когда в синовиальной жидкости образуются пузырьки газа.
На меня это никак не повлияло, очень сильный хват, пальцы ровные, никакого артроза нет.
Разве что окружающих это раздражает, и если мне говорят что это вредно - не верю