Бывает, когда распрямляюсь - хрустит позвоночник, шея...Если долго , хотя бы раз в час не хрустну шеей, то неуютно себя чувствую. А то я как Брюс Ли могу - всеми пальцами, и на ногах тоже. Блин, лучше сказать, чем не могу. И еще - офигительно приятно сесть в какое-нибудь кресло и хрустнуть чем то в районе крестца. и колени, и руки (в локтях), и хребет...Если честно - я думаю что в этом мало полезного. Когда-то говорили, что потом там может соль откладываться. Но отучиться от этого - не получается. Это уже как вредная привычка.
всем привет! Я дима мне 10лет ну я тоже запущенный хрустоман =) руками только могу хрустеть,но сейчас вот рука звтекла,нет,есть и острая боль! Немогу уже так хочется вытянуть руку и хрустануть когда же пройдёт помогите плиз;(
диман
[3929962623]
#160
Подохнуть лучше
Гость
[1792943226]
#161
Одно время, еще в школе, я грустел пальцами постоянно. Уже не помню что меня переключило, но забыл это дело надолго. Занявшись спортом, заметил что стал хрустеть опять, причем все чаще. Забеспокоило меня это. Только нашел в себе силы избавится от ряда привычек из разряда вредных, как начала появляется альтернативная. Короче, пока не втянулся окончательно, решил узнать что говорят по этому поводу специалисты. В общем мнения как всегда разделились. Но вот один из постов заслуживает внимания. Не знаю насколько достоверная информация, но якобы есть врач, с немецкой фамилией, который получил премию за то что на протяжении 60 лет хрустел левой рукой, и по его утверждению обе руки на сегодняшний день чувствуют себя одинаково.
Гость
[965489276]
#162
Это хрящевая ткань в суставах и позвонках изнашивается, поэтому все хрустеть начинает. Надо раз в пол года пропивать дону, она восстановит суставы и позвонки.
Нет,хрустеть пальцами не вредно.Если Вы будете хрустеть суставами пару-тройку раз,то ничего особенного впрочем и не произойдёт(хруст-это лопание пузырьков газа).Но если вы будете делать это часто,то в через 8-12 лет у вас возможно будут проблемы.Можно выполнять ежедневные движения,например:сгибать и разгибать руки в кулак,напрягая пальцы.Надеюсь помог.
Maks
[519195148]
#165
Да *****, я тоже хрущу , каждый день , даже не знаю по сколько раз, шея позвонок и пальцы не так часто, больше всего меня волнуют колени , так как каждые плюс минус 2-3 часа они как будто забиваются и прям ну хочется встать и в разные стороны стоя колени по выкручивать и они хрустят, потом легче сразу.. Кто то говорит если без сопровождения боли то это не вредно , а кто то говорит что вредно.. определились бы.. Врачи так же не знают 😁😁😁
Жаль тема заглохла. Я тоже уже лет 10 в стаде хрустоманов. Щас мне 29. Но только я не хочу хрустеть. Тут многие специально это делают,а меня это бесит. Хрустит все и никакие Доны и Артры(твари рекламные) не помогают. Да и зарядка тоже. Иногда и не оч сильно но помогает обычный желатин....
Гость
[1590295377]
#167
О В Е Н
фу,ненавижу когда хрустят! у меня МЧ пальцами на руках хрустит иногда,слышала что в старости кости болеть будут если так делать
Тоже слышал этот слух, но он мне кажется странным учитывая то что щелчок происходит в суставах в раёне между костей, а болеть почему-то должны сами кости
Я хрущу с 5 лет, мне 14 и нормально. Так что неправда это что вредно. Мне мама говорила что артрит вызовешь, но я показала статью про Дональда Унгера и другие, и она успокоилась тогда
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1145152606]
#169
Вот мне 13 лет, как-то в 5 лет увидел что отец хрустит пальцами - и себе раз попробовал. Все - привычка на всю жизнь. До сих пор хрущу, 8 лет прошло. И очень сложно избавиться. Сейчас если не похрущу ими - как-то непривычно, особенно когда нервничаю. Это совсем не вредно. Просто в суставах происходит процесс трибонуклеация, когда в синовиальной жидкости образуются пузырьки газа. На меня это никак не повлияло, очень сильный хват, пальцы ровные, никакого артроза нет. Разве что окружающих это раздражает, и если мне говорят что это вредно - не верю