Успокоительное

валерьянка в таблетках

корень валерианы завариваешь и пьешь как чай! хоть трава не расти!!!

валерьянка к сожалению не берёт.....

Попробуйте успокоительные чаи или травяные сборы. Мы с мужем пьем вечером , после ужина. Не потому, что нервные, а просто приятно расслабляет, спится после него лучше. Есть также травяные сборы от стресса. Попробуйте втереть масло лаванды в кожу висков и запястий, добавьте несколько капель в воду когда принимаете ванну...

Я так делаю почти каждый вечер и забыла, что такое стресс.

Исключите кофе и чай во второй половине дня.

меня валерьянка и новопассит не берет тоже. хотя, может новопассита нужно по две капсулы принимать? я одну выпила и нифига. :(

Успокой гомеопатический "берет" многих и в разных ситуациях. Проверено.

ромашку попейте,она хорошо помогает и мягко действует.Новопассит слабенький.валерьянка тоже.Попробуйте ромашку,удивитесь!

барбовал тоже можно.но лучше травку.

и не смотрите телевизор!!он вас только раздражать будет,только хуже будет.

берегите себя!мира Вам :)

Тенотен

или самый безвредный способ..Наcтойка пиона

пустырник хорошо помогает)

новопассит,фитосед в настойках...

если не помогает,то персен...он сильнее

Столичная

Фенибут супер. Проверено и привыкания не вызывает.

коньяк "Ахтамар"

новопассит

Самое простое это пустырник. Пустырник способствует уменьшению нервного возбуждения, беспокойства и помогает организму справиться с повышенными эмоциональными нагрузками. Действует в три-четыре раза сильнее валерианы! Поэтому чаще его рекомендуют для снятия нервного возбуждения и в качестве седативного средства. Я принимаю эваларовский пустырник форте.Усилен магнием и витамином В6.

Эффективно работает от нервного напряжения и раздражительности Релаксозан. Мне очень помогает снять стресс, успокоить нервы, избавиться от тревоги и раздражительности