Насчет валерьяны(корень) и валерьянки(капли),будьте осторожны!Подходит далеко не всем,может быть плохо!пустырник-3-4раза в день ,лучше в таблетках,для тех кто плохо переносит алкоголь.Ромашковый чай можно пить сколько хочешь(ромашка в аптеке продается-как противовосполительное и также успокаивает.Чай не надо черный,т.к он наоборот возбуждает.
Спасибо:) Но я не пью и не курю, я по жизни эмоциальна. излишне порой
Настя
[1991993939]
#20
а еще липа успокаивает и мелисса. овес успокаивает кашу завари.
Жанна
[2921411004]
#21
Настя
Сообщение было удалено
Настя я с вами полностью согласна. Я вот тоже думаю надо какой нибуть травки попить, а то уже совсем нервная стала.
Рита
[2921411004]
#22
Жанна
Сообщение было удалено
Жанна попробуйте успокоительный сбор трав Фитоседан №2. Я как раз именно его и пила, когда начала сильно нервничать и из-за этого плохо спать. Так пропила курс и все в норме. Даже шеф отметил меня, что я стала стрессоустойчивая.
Хороший препарат от нервов посоветовала мне мама, эваларовский релаксозан-натуральный препарат по хорошей цене, после курса применения стала другим человеком. На работе никто не раздражает, в транспорте никто не раздражает, и самочувствие стало лучше благодаря этому.
Да это хорошее средство. Я его на удаленке пила при бессоннице. Какая то тревожность была среди ночи и спать не могла, попила Валемидин недельку и все гуд.
Пустырник , я эвалар покупаю, он еще с витамином В6, в аптеке посоветовали. Мне хорошо помогает успокоиться и спокойно уснуть, и привыкания к нему нет.
Диана
[2819986447]
#28
prilavka
Пустырник , я эвалар покупаю, он еще с витамином В6, в аптеке посоветовали. Мне хорошо помогает успокоиться и спокойно уснуть, и привыкания к нему нет.
Тоже его принимаю, в отличии от валерианы, от пустырника нет сонливости в течении дня.