А вы пьете витамины?

К синтетическим витаминам отношусь скептически, пью апитонус-п, они из натуральных компонентов.

Я пробовала витаминный комплекс Доппельгерц вип для красоты и здоровья. Результатом довольна, во всяком случае, хоть ногти слоиться перестали и волосы не лезут. Он содержит все витамины и менералы, которые нам необходимы, а это не маловажно для меня, потому что я работаю много и умственно, и физически, да и устаю быстро.

А я пью натуральные витамины круглый год, ягоду Асаи. 100 граммов АСАИ по содержанию антиоксидантов эквивалентны 35 килограммам апельсинов или 14 килограммам клюквы. Асаи ≈ действительно мощное средство, которое полностью покрывает все потребности в антиоксидантах. Асаи содержит практически все основные витамины.

Ваш текст ХУЖЕ витаминов НЕТ. В свое время дала доце чем и вызвала аллергическую реакцию. Сейчас не даю никаких витаминов и не пьем сами..и чувствуем себя отлично.ВАЖНО пить родниковуб воду и есть здоровую пищу(долой кока-колу, чипсы и сухарики и т.п.)

Я пью раз в год перед зимним периодом Веторон с эхинацеей и цинком, мне помогает очень хорошо - в плане общего самочувствия-бодрости-настроения и в том плане что после него вообще не болею.

Автор, я стараюсь по максимуму с едой получать витамины. Но мне этого недостаточно в плане витаминов но уже первый шаг, самый сложный)). По поводу покупных витаминов - тоже дело хорошее) Пью веторон с эхинацеей и цинком. Отличное средство! в том плане что помогает хорошо себя чувствовать и недорогое. По цене 250 рублей за упаковку или что то такое. В общем дешево. Все это вместе и чувствую себя прекрасно)

После ГВ, начла заниматься собой, в хал пошла, перекрасилась, крем себе подобрала хороший. А еще витамины купила Мультивитаминный комплекс АВС Плюс Natures Bounty. Мне они понравились, комплекс хороший от миллиона проблем помогает.
Советовать что то в данном вопросе нельзя, мне кажется - организмы у всех разные. Кому то подходит одно, а кому то совершенно другое. Читайте инструкции или обратитесь к терапевту. Лучше второе :)))

Я раньше пила просто витамины, потом перешла на комплексы для иммунитета - заметила что так толку больше! Самый качественный что я пила был веторон с эхинацеей, да даже недавно вот курс пропивала - весной, мне всегда помогает на год здоровье укрепить.