Гооврят,что каблук у вашей обуви должен быть не длиннее вашего среднего пальца руки..при таком раскладе нога будет чувствовать себя комфортно.Скажите, пжста, какой длны каблуки НЕ ВРЕДНЫ для здоровья?
Ни *** себе... У меня средний палец - 8 см., и это у меня короткие пальцы, в норме, наверное, не меньше - 9 см, но чувствовать себя комфортно целый день будут на такой высоте единицы. Не вреден каблук 1 см, чтобы не было плоскостопия, посмотрите на качественную детскую обувь.
Обувь совсем без каблука не менее вредна, чем шпильки. Тонкая жесткая подошва не амортизирует толчки и удары, а передает их вверх √ от стоп коленям, тазу и позвоночнику. Идеальный каблук √ 3 см. Именно на таком сводам стопы спокойно и свободно. Поэтому даже подошва домашней обуви должна иметь маленькое утолщение в пяточной части, ну хотя бы высотой 1 см.
Где-то читала, что идеально для ноги 3 см. Абсолютно плоская подошва тоже опасна, т.к. мы все время ходим в жесткой обуви по жесткой поверхности.
а я хожу исключительно или на шпильках или в кедах((((
блин... у меня есть туфли с каблуком 4см,есть выше,есть и 12см но на отдельные случаи) короче понятно почему у меня после плоской подошвы ноги болят так же ка ки после каблуков...
у меня средний палец 8 см!!! и действительно это идеальная длина каблука на которой я бегаю прям как в тапочках. выше чувствую подъем тяжело
я заметила если бегаю совсем в плоских кедах по стадиону..у меня жутко болит большой палец потом
а я хожу исключительно или на шпильках или в кедах((((
смени уже фотку)))
Жаворонок
а я хожу исключительно или на шпильках или в кедах((((
смени уже фотку)))
+1 Поставь что-нибудь по-симпатичнее!)))
а я всегда на каблуках...люблю шпильки см по 15....надеюсь в старости это не скажется(
Ни *** себе... У меня средний палец - 8 см., и это у меня короткие пальцы
у меня тоже фак 8 см...так что не одни вы короткопальцые
Бесит меня этот повар справа, с микроволновкой!
Бесит меня этот повар справа, с микроволновкой!
мЕНЯ ТОЖЕ!!!!
мЕНЯ ТОЖЕ!!!!
ладно хоть без музыкального сопровождения...а то как тогда с ниной риччи замучились все
а у меня палец 6,5 см... это че теперь не ходить на шпильках от 18 и выше
а уменя 8 см и у меня не короткие пальцы..у меня ладонь маленькая и рука и поэтому пальцы длинные для моей ладони))
ого, почти совпадает , палец 8см, каблук 6-7см.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
а я всегда на каблуках...люблю шпильки см по 15....надеюсь в старости это не скажется(
Ещё как скажется! Поверьте, мне приходилось конструировать на заказ ортопедическую обувь для старых любительниц шпилек, - у них огромные шишки на пучках - в самом широком месте ступни, у основания пальцев. Никакую обувь купить невозможно. А чтоб сделать, на колодку с обеих сторон приходилось набивать такие же "шишки". Можете представить, насколько уродливы такие "туфельки". Если бы каблук был естественен, мы бы с ним и рождались на пятках. :) Ещё одно тяжёлое отклонение, с которым мне довелось столкнуться - сокращение икроножной мышцы. У женщины, постоянно носившей шпильки, эта мышца стала короткой и она не могла полностью встать на ступню. Даже домашние тапки у неё были на шпильках.
Девочки, пожалейте Ваши бедные ножки, не мотайтесь на шпильках на работу, в магазин за картошкой и на прогулку с ребёнком. Разве не случалось так, чтоб мысль скинуть ненавистные неудобные туфли отравляла существование? Живите удобно и с комфортом, а шпильки приберегите для торжественных случаев.
А про каблук, не длиннее среднего пальца - полный бред. Каблук для повседневной носки должен быть 2-5 см. Для всех.