14 ответов
Последний —
Перейти
Поговорим о крышах
меньше есть. не вообще не есть, а просто меньше.
Геннадий
Есть нужно, но я бы советовал вам чаще есть майонез "рябушка"-он наименее вреден
Гость
Утром секс,в обед секс,в полдник кекс,на ужин секс.
Если не помогает,кекс убрать).Проверено,работает)
Если не помогает,кекс убрать).Проверено,работает)
гостья
Сообщение было удалено
эт че еще за Геннадий? Сгинь, нечистая. Под нашего Генку косишь? У него более дельные советы. От всех бед - один ответ. А ты хню какую-то пишешь.
Геннадий
Я просто Геннадий. Не под кого ни кошу. Я даю хорошие советы
Aleksandra
я за неделю похудела на два или три кило, просто уменьшив количество углеводов, ела только мясо, брокколи, чай без сахара. вобщем не, больше 60 грамм углеводов в день. Друг за два месяца так на 17кг похудел. Самое хорошее что в еде себе можно не отказывать =)
паршивка
чай пить и стресс какой нибудь получить
Рита
на 2 кг за два месяца??? как два пальца,нет ничего проще
Гость
Попробуйте ограничить калорийность ужинов (если не тяжело, то вообще от них откажитесь), углеводы только до 15.00, плюс несколько упражнений (по 2 подхода) на подтяжку мышц в "стратегических местах" ежедневно
Сообщение было удалено
это вам так кажется , когда весишь 50 кг, они могут мертвым грузом стоять эти 2 кг))
Гость
Сообщение было удалено
Вы Геннадий Малахов? Тогда почему уриночку не рекомендуете?
Наталья Михайловна
Что там сбрасывать ?
Выпейте слабительного и за сутки сбросите 3 кг.
Выпейте слабительного и за сутки сбросите 3 кг.
Марагрита Л.
Не жрать, автор!!! Или худеть с помощью физ нагрузок. Бегать и еще раз бегать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Westminster212
Можно попить коктейль для похудения:на стакан воды столовая ложка меда и столовая ложка Яблочного уксуса.на тощак утром, и вечером вместо ужина.аппетит отбивает только так!не вредно!за исключением конечно у кого язва.
Форум: Здоровье
Всего: 256 716 тем
Новые темы за сутки: 65 тем
- Имеют ли право не принимать справки от своего гинеколога на медкомиссиях?6 ответов
- Язвенный колит2 ответа
- Как с вич инфекцией, злодей обманывает и заражает?5 ответов
- Лекарство от кашля7 ответов
- ВЭБ и лимфоденопатия2 ответа
- Дефицит препарата3 ответа
- Язвенный колит2 ответа
- У друга на морозе сильно болит голова, что это может быть?6 ответов
- Низкий ферритин и сухость во ртуНет ответов
- У мужа аденома5 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Лекарство от кашля7 ответов
- У друга на морозе сильно болит голова, что это может быть?6 ответов
- Имеют ли право не принимать справки от своего гинеколога на медкомиссиях?6 ответов
- Как с вич инфекцией, злодей обманывает и заражает?5 ответов
- Язвенный колит3 ответа
- Дефицит препарата3 ответа
- ВЭБ и лимфоденопатия2 ответа
- Язвенный колит2 ответа
- Низкий ферритин и сухость во ртуНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Скажите свои способы, посоветуйте что-то. Срок не указываю, но желательно не больше 2 месяцев.